God søndagskveld! Er det flere enn meg som ligger og lader opp til ny uke med å chillen max foran TV’en med noe snacks nå? Det er jo en form for terapi det. Selv om jeg poster bilder av en sporty meg i yogapositur må dere ikke bli lurt av det. Jeg ble bare inspirert av at mamma akkurat kom hjem fra yoga og føler seg skikkelig bra nå. Vi har da ulike former for terapi. Jeg har ikke ligget her hele dagen da. Jeg spilte kamp klokka seks, så kroppen min er helt dø nå og har sannsynligvis godt av å ligge her å ikke røre noe særlig på seg. Vi spilte kamp mot Aker, som vi tapte til tross for en bra førsteomgang. Tapte ganske greit på slutten, da det rakna fullstending og vi endte opp med sjumåls-tap. IRRRRiterende men sånt skjer.
God lørdag! I dag våknet jeg av meg selv klokka åtte, av at jeg måtte tisse vel å merke, så det var egentlig litt irr, men jeg bestemte meg for å stå opp uansett. Jeg skulle tross alt på håndballtrening klokka ti, så jeg satte meg like gjerne i sofaen, under et ullpledd med havregrøten min og så litt Modern Family før jeg måtte kjøre av gårde til Spektrum.
Etter treninga var det bare å slappe av med en god lunsj og en ny episode av The Americans på Netflix. Rett før klokka tre kjørte jeg og hentet Trine, før vi dro på 3T-Rosten på et kurs om ernæring og styrketrening med Martin Norum, som en del av 3T-inspira. Det er en haug med gruppetimer og kurs for ansatte på 3T som holdes hele helga. Veldig spennende og gøyy.
Hallo i luken og god fredag dere! Deilig med tidlig fredagskveld for min del. Til vanlig har jeg trening med CSK på fredagskveldene, men i dag hadde de ikke trening, så jeg trente med Byåsen, som har trening fra fire til halv seks, så ja poenget var at det er digg med tidlig helg. Har håndballtrening i morgen tidlig så den varer ikke så lenge, men fredagsfølelsen nytes så lenge den kan. Jeg skal stikke bort til Trine (aka the sisterhood-apartment) for å spise taco med jentene snart. Vi har vel så godt som flytta inn der og har egen nøkkel haha. I går jobbet Trine til sent, så jeg Anna, Johanna og Hanna dro hjem dit og lagde i stand felles kveldsmat til hun kom hjem, aw.
Her kommer en oppsummering av gårsdagen. Legg merke til at det bare er bilder av mat. Kalles ikke matholck for ingen grunn vet dere. Men altså når maten man spiser er så fotogen som det her så får det være greit.
Jeg dro på trening fra morgenen av. Kastet i meg to lomper med ost og skinke før jeg dro på 3T i åtte-tiden. Jeg løp intervaller. Gjør alt jeg kan for å unngå 4/4 så jeg prøvde ut en ny variant. Jeg kjørte 4 min x 2 (2 min pause mellom dragene), 2 min x 4 (1 min pause mellom dragene), 1 min x 6 (30 sek pause), 30 sek x 8 (30 sek pause). Den anbefales. Etter det kjørte jeg til Anna og vi lagde pannekakefrokost/lunsj.
Oppskrift: 120 gram havremel, 3 egg, 2 bananer, 2 ss cottage cheese og en slant med kokosmelk.
Vi satt med skole resten av dagen fram til klokka tre, da lagde vi oss middag. Så enkelt som laksefilet med en søtpotet hver og salat.
Etter middag dro jeg på 3T igjen for en liten bonus-styrkeøkt. Så dro jeg og så håndballkamp, CSK herrer (som spiller i 1div) mot Kolstad (som spiller i eliteserien). Krone-kampen hett den. Den var til støtte for CSK, de (vi) sliter nemlig veldig økonomisk, både damene og herrene og trenger all støtte de kan få for å kunne bli værende i 1 divisjon neste sesong.
Til slutt i går ble det en rolig og koselig kveldsmat med rundstykker, egg og masse godt pålegg. En lang og innholdsrik dag.
Statusoppdatering? Fortsatt singel og fortsatt forkjøla. Ingen drastiske endringer i tilværelsen enn så lenge. Formen er bedre da, det skal sies. Jeg har prøvd meg på håndballtrening denne uka, den første endte jeg opp med å dra hjem fra og den andre holdt jeg ut. I dag og i går har jeg fått svettet ut på mølla, for å forberede kroppen på at jeg ikke har tenkt å bry meg om at jeg er forkjøla lenger. Taktikken min med å trene bort forkjølelsen har ikke funket veldig bra. For meg tror jeg nok den beste kuren er å ligge pal på sofaen, under dyna i noen dager til jeg blir frisk, men det er for sent nå, jeg har allerede vært en uke bort fra håndballtrening og bare trent alternativt, så nå er jeg klar for å trene håndball igjen.
En ting jeg har lært er at jeg må ha på meg nok klær. Folk faller som fluer rundt meg med influensa og det er fordi de går med kortsokker og nike free run i 20 minus. For JA det er faen meg 20 minus ute i Trondheim nå. Og da ser det bare dumt ut, spør du meg, å gå med bare ankler. I tillegg har jeg en pappa som ikke lar meg gå ut døra før jeg er kledd opp nok til å overleve fjortendager som eskimo i Sibir. Så på BI om dagen går jeg ikledd ullgenser og bukse med ullundertøy under, lue, votter, skjerf og vintersko, mens resten av damerne går i tights og sneakers <3 Blir ikke like stas når sommeren kommer for dem da, de går jo i de samme klærne året rundt xD peace out.
Hei sann dere! Håper dere har hatt en fin start på denne søndagen. Søndager er til for å nytes og gjøre ting som man ellers ikke rekker å gjøre i en travel hverdag. Som å gå en tur, bake en kake eller lese en bok. Personlig har jeg tenkt å gjøre alle de tre tingene. Vi har bare rukket å spist frokost enda her i huset, det ble nemlig en sen kveld/natt.
Vi feiret mimmi sin 75-årsdag i går, noe som ble utrolig vellykket! Temaet var inspirert av kunstens verden, ettersom mimmi brenner for kunst. Vi hadde invitert 70 av hennes nærmeste familie og venner, som dere skjønner er hun en veldig sosial person. Alle hadde kledd seg ut som kunstnere og kunstverk og så helt fantastiske ut. Vi hadde leid DOKK-huset på Solsiden, med tre retters og underholdning hele kvelden. Jeg og Pernille hadde laget en Kahoot som gikk overraskende bra i en forsamling hvor flertallet var over 70 år.
Neida det er ikke kødd. Det er akkurat det dere ser på bildet som er tenkt som kveldens antrekk. Jeg skal ikke på karneval. Jeg skal i bursdag. Det er bursdagen til min bestemor (aka mimmi) og det er surprise-bday så derfor er det riiisky business å poste dette innlegget. Jeg tør ikke si hva temaet er ettersom jeg vet hun leser bloggen, men som dere kan se er det noe av den uvanlige sorten temafest. Ikke noe jeg har vært på før og ikke noe jeg ville foretrukket å hatt selv haha. Men anywayyyz det blir sikkert gøy. Det kommer rundt 70 gjester, så det er ikke noe stusselig te-selskap vi har rigget opp for denne bestemora.
Hei dere! Jeg lever fremdeles, i en kjedelig tilstand vel og merke, men jeg lever så jeg skal ikke klage. Jeg spilte kampen på onsdagen, noe som var verdt det fordi vi vant. Hadde vært kjipt å dratt seg til Oslo halvsyk og ikke helt i form for å tape, men vi vant 31-36 over Fjellhammer. Revansj fra forrige gang da vi tapte 35-40(!!) Det er vanskelig å si om det var en god eller dårlig ide å spille kampen med tanke på forkjølelsen. Jeg føler ikke jeg har blitt noe dårligere, men heller ikke noe bedre, nå vil jeg bare jeg blir helt kvitt det helt. Frem til da er det bare å spise og drikke vitaminer og sove med ullundertøy.
Jeg har forresten en serie å anbefale, hvis noen kjeder seg like mye som meg om dagen! Mange har sikkert hørt om den allerede, men Black Mirror på Netflix. Jeg må være litt forsiktig med å anbefale den egentlig, fordi jeg vet ikke helt hva jeg synes om den enda haha. Den er klin sinnsyk. Alle episodene er helt uavhengige fra hverandre, så det er ikke noe vits i å se dem i rekkefølge. Jeg anbefaler episodene Hang the DJ, Shut up and dance (denne var ganske jævlig synes jeg), Nosedive og White christmas. Bare prøv dere frem, denne serien er helt klart ikke for all types.
Her ligger jeg i dag og ser Black Mirror. Og jeg har laget meg en en ny dose ingefærshot, denne gangen med gurkemeie. BLI FRISK BLI FRISK BLI FRISK ♥
Det er onsdag 21 februar og jeg er syk for andre gang i år. Relativt dårlig uttelling der da, med to ganger på to måneder. Og det ER så kjedelig. Jeg blir helt maktesløs. I januar varte det ikke så lenge, en og en halv uke, da var jeg smart og sto over en kamp. Denne gangen kjører jeg en annen taktikk, vet ikke helt hva jeg håper på. Selvfølgelig er drømmescenarioet at jeg svetter ut alle bakteriene og blir frisk på mirakuløst vis ved å spille dagens kamp. Jeg skal nemlig til Oslo i dag for å spille kamp mot Fjellhammer. Jeg ligger å lader opp med hjemmelaget ingefærshot, ingefær-te, blåbærsmoothie og gulrøtter, med langrenn på TVen, før jeg blir hentet klokka tolv. Jeg er altså prøvekanin i min egen forskning på forkjølelse og ways to get rid of it. Så får vi se da, hva som funker best.
I dag har jeg vært trener på håndballskolen som Byåsen arrangerer i samarbeid med 3T. Jeg, Silje, Helena og Marit fra laget hadde to økter med en stor gjeng lærevillige jenter og gutter mellom 11 og 15 år. Vi begynte klokka halv ni i morrest og ble ferdige med våre økter ved lunsjtid. Da var det bare å kjøre hjem å ta seg en høneblund. Jeg har vært tett i nese og generelt tett i pappen i hele dag, sov med ullsokker og skjerf i natt fordi jeg kjente at jeg brygget på noe. Så jeg står over håndballtrening i dag i håp om å ikke gå på en smell. Pliiiiiis ikke bli syk igjen.
Her var frokosten min før håndballskolen. Havregrøt med cottage cheese og proteinkaffe. Jeg prøvde proteinkaffen fra Nocco for første gang. Jeg fikk den av Anna fordi hun ikke likte den noe særlig. Og jeg skjønner det, den er jo unødvendig søt spør du meg da. Men så foretrekker jeg egentlig svart kaffe om morgenen.
Da jeg kom hjem fra håndballskolen lagde jeg meg en vitaminbombe. Jeg mikset sammen frosne skogsbær, Zero-saft med smak av solbær og ingefær og mager kesam i en stor bowl med diverse korn og frø.
I ettermiddag har jeg vært en strong, independent woman og handlet inn og laget middag selv haha, mange tenker sikkert lol det gjør jeg hver dag. Vel, jeg lagde kylling- og pastasalat. Her var det jeg handlet. Enkelte ting som blåbær, skinkost, banan, pære og juice hadde jeg da altså ikke i salaten.
Jeg har en greie for å prøve alt nytt som kommer på dagligvaremarkedet, så denne YT’en måtte testes. Har ikke smakt den enda, det får bli til dessert etterpå.
Det var en liten update på dagen min! Ha en fin dag videre ♥
For en lazy sunday. Jeg våknet klokka halv to i dag og det diggeste med det var at jeg ikke kjente et snev av stress eller følelsen av at jeg skulle gjort noe fornuftig istedenfor å sove. Jeg jobbet tross alt i natt, så jeg er vel unnskyldt. Forresten glemte jeg av telefonen når jeg kjørte til jobb i går kveld, noe som er litt krise. Fem timer uten telefon, jeg skal ikke benekte the fact at jeg kjente på abstinensene. Det var godt å komme hjem, varme opp et pizzastykke og (ta igjen tapt tid med iphonen) legge seg for å sove.
I dag har jeg ingenting å blogge om. Jeg fikk ryddet litt rom etter frokost og ellers har ikke gjort mye. Jeg tenkte å møte jentene nå, så fort vi finner ut hvilken kåk vi skal okkupere for kvelden.
My brekkie ↑ disse rundstykkene med egg og laks. Standard søndag.
