Egentrening med styrke varer opp i mot to timer. De tunge øktene tar gjerne litt lengre tid enn de eksplosive, som er med lettere vekter. Pausene er noe av det som gjør at det tar så lang tid. Når man skal løfte tungt eller eksplosivt er det viktig med gode pauser mellom øvelsene for å yte max.
Hvordan er det å kombinere jobb på nattklubb og som satsende håndballspiller?
Det er ikke optimalt, så ærlig kan jeg vel være haha, men jeg får det til å funke. Nattjobb passer meg egentlig godt fordi jeg føler jeg ikke går glipp av noe om natten (bortsett fra søvn som er ganske viktig da haha….) Men jeg jobber aldri natt hvis jeg har kamp eller trening dagen etter, kun frihelger eller med en dag og natt mellom før neste kamp.
Hvordan gikk det på eksamen?
Det gikk greit, jeg hadde tre eksamener, fikk A i markedsføring, og B og C i Bedriften. Men B’en og C’en telte 60% og 40% i samme fag, så tilsammen ble det en B-) hehe
Hvilken fart løper du 30/30 og 15/15 på og evt stigning?
Uhh på 30/30 ligger jeg mellom 16-18 i hastighet, og på 15/15 mellom 18-20. Jeg har alltid minst 1 i stigning, men løper ofte på 1,5 eller 2.
Hei, jeg så nettopp innlegget ditt fra 2012 og lurte på hvordan man får bort sånne klistersår som du hadde
Åh det er det mest irriterende som finnes. Det eneste som funker er å teipe med BRUN teip på fingertuppene til sårene er borte. Husk å brett inn den ene kanten som du legger over såret, så det ikke blir revet opp igjen når du tar av teipen.
Siden du reiser så mye i forbindelse med håndballkamper, må du betale selv for alle flyturer osv da eller betaler håndballaget?
Håndballaget betaler alt av reising, med fly og mat før kamp
Det virker som du spiser veldig fanatisk og lite? koser du deg noensinne? kan skape litt press..
Oi for the record; jeg spiser ikke veldig fanatisk og lite. Tvert i mot. Det at jeg byttet ut smågodtet med frukt på jobb forrige fredag, det får da vel være greit haha. Jeg spiser mye sunn mat, men med trykk på mye. Dessuten har jeg sagt flere ganger at jeg skeier ut i helgene, så jeg vil si jeg har et normalt, sunt, norsk kosthold. Har ikke noe ønske om å skape press i noen som helst retning.
Tirsdag: Felles basis med fokus på mage/rygg om morgenen + håndballtrening på ettermiddagen
Onsdag: Egentrening (evt.kamp)
Torsdag: Felles basis med fokus på posisjon på banen (balanse, core, mottak, skudd og fallteknikk) og styrkesirkel om morgenen + håndballtrening på ettermiddagen
Fredag: Eksplosiv styrke om morgenen + håndballtrening på kvelden
Lørdag: Håndballtrening om morgenen eller egentrening
Søndag: Kamp
spiser du godteri og lignende? eventuelt hvor ofte?
Ja jeg elsker godis og søtsaker haha…. Holder meg til helgene. Går i smågodt og/eller potetgull
Hvor mange lesere har du?
Et par tusen og noe, varierer litt i forhold til hvor flink jeg er til å gjøre jobben min haha
Hei! Jeg har litt gyllenrødt hår og lys hud, slik som deg. Men jeg synes du har så fin hud, bruker du en spesiell selvbruning noen ganger? 🙂
Åh takk det er veldig snilt sagt, selv om jeg ikke helt ser det selv. Jeg bruker ikke selvbruning i ansiktet for tiden. Jeg hadde en favoritt, en liten sprayflaske fra Garnier av alle merker, men de selger den ikke lenger. Så nå bruker jeg ingen, men skulle gjerne gjort det, så tar gledelig i mot tips!
hvor er buksa fra?? nyydelig passform
Dr. Denim
Hvor mye kjører du i uka?
Det blir til og fra trening to ganger om dagen, i tillegg til skole og andre greier. Kjører en del, med andre ord.
Hvem sin bil kjører du om du skal lenger? har Pernille bil, hvor gammel er hun?
Atm har vi fortsatt Mini’en så jeg kan kjøre den, eller jeg kan kjøre pappa sin Volvo hvis jeg skal legge ut på langtur. Pernille har ikke bil (enda) fordi hun ikke er fylt 18 (enda), men kjører opp i april og blir nok bil ikke lenge etter.
Hva fikk du til jul?
Jeg fikk veldig mye fint. Jeg hadde ikke ønsket meg noe spesielt, så for første gang var alle gavene overraskelser. Jeg fikk jakke av mamma og pappa, lue og mobildeksel fra Pernille, gavekort, noe sminke, vin, penger og andre ting. Storfornøyd jeg!
Hvor er kjolen fra?
Wow Couture
Hvor mangen hytter har dere, 3?
Familien min (altså mine foreldre, jeg og søsteren min) har en hytte i Åre og en på Inderøya, mens besteforeldrene mine også har hytte på Inderøya og en på Røros, der vi feirer jul.
Lurer på hvordan du gjennomfører “30/30 x10 to ganger + 15/15 x10”, hva betyr skrivemåten “30/30” ? 🙂
På 30/30 løper jeg i 30 sekunder og har pause i 30 sekunder, 10 ganger etter hverandre. På 15/15 løper jeg i 15 sekunder og har pause i 15 sekunder.
hvordan tjener du penger på håndball? er det sponsorer?
Jeg får lønn fra Byåsen elite for å spille håndball
Hvor er treningstightsen fra? 🙂
Reebok, dere finner den HER. Anbefaler en xs for de fleste, haha okei det blir teit å si, men jeg og alle venninnene mine har denne tightsen (i flere forskjellige farger og mønstre) og alle, til tross for ulike kroppsfasonger, foretrekker xs i akkurat denne. Og vi elsker den.
Hei! siden du som oftest trener flere ganger om dagen, hvordan gjør du det med vasking av hår utover uken?
Det er et artig spørsmål! Jeg dusjer seff alltid kroppen etter en treningsøkt, men sjeldent håret (haha lol esjjjj). Jeg liker ikke å dusje håret så ofte, for det første så sliter det veldig på håret, det blir fortere fett oog det blir en mye lengre prosess. Jeg bruker heller tørrsjampo og har som regel håret i en hårtopp. Jeg vasker håret typ 3 ganger i uken.
Hei! 🙂 Lurer på om du tøyer ut etter styrketrening? Trodde det var lurt å tøye ut sånn 5-10 minutter etterpå, men så hørte jeg at det vist ikke spilte noen rolle… Stemmer det?
Jeg tøyer aldri ut etter trening, selv om jeg sikkert burde gjort det. Derimot så starter jeg hver økt med å tøye ut, det synes jeg er kjempedigg. Både før styrketrening og håndballtrening. Hvis dere er interessert kan jeg sikkert vise dere noen tøye-øvelser, vet ikke om det er kult eller ikke haha.
Studerer Johanna økonomi? Er hun fornøyd? Vurderer å studere det selv!
Johanna studerer økonomi på Handelshøyskolen med Louise og Hanna og de trives veldig. Plænti A’er på eksamen, hehe ikke si at jeg sa det.
Har du en oppskrift på de pannekakene? Og hva pleier du å ha på pannekakene? 🙂
Uuh jeg lager som regel pannekaker på slump, altså av det jeg finner og har her hjemme. Men basicly: 1 most banan, 60 gram havregryn, 2 egg, (1ss cottage cheese) melk eller vann, 1 ts bakepulver, kanel og kardemomme.
På pannekakene har jeg alt mulig rart, hvitost, brunost, cottage cheese og syltetøy, peanøttsmør og syltetøy, nugatti.. jahhh dere skjønner
Hvor ser du sex and the city?
HBO ((Sign up for 1 måned gratis og se alt på 4 uker, det er min oppskrift)))
Hvor er snekkerbuksa og snekkershortsen din kjøpt?
Begge er kjøpt på Urban outfitters. Buksa er fra Tommy Hilfiger
Blir foreldrene dine noen ganger sure fordi du lager så mye mat? Foreldrene mine blir ofte sure på meg fordi det blir så mye oppvask og at jeg på en måte spiser to middager om dagen
Åh nei de blir ikke sure. De blir heller happy fordi jeg spiser opp middagsrester. Hvis alternativet er å kjøpe mat på skolen eller jobben, så må det jo være en bedre løsning å ha med seg mat hjemmefra.
Siden dere er en såpass stor vennegjeng, har dere noen gang vært redd for at noen utenfor skal føle seg ekskludert? For eksempel da dere gikk på vgs eller når dere spilte håndball?
Det har alltid vært en fare for det og vi har vært gjennom masse styr opp gjennom hele barne- og ungdomsskolen på grunn av det. Det ble nesten slik at foreldres og læreres frykt for at noen skulle bli utestengt utgjorde mer ugagn enn selve situasjonen. Alle kommer ikke like godt over ens og alle kan ikke være bestevenner, det blir bare verre når voksne skal blande seg inn å tvinge barn til å være bestevenner. Barn kan være ekle mot hverandre, så lær barna å være snille og vennlige mot alle, men ikke at de må være bestevenner med alle. For jeg kunne sagt nå at jeg ville gjort ting annerledes og at jeg hadde gjort ting annerledes hvis det skjedde nå, men når sant skal sies så vil jeg omgås med mennesker som gir meg glede og energi i hverdagen, de som har motsatt effekt er det ikke vits å bruke tid på.
Bruker du og låne spinning sal aerobicsalen eller Yogasalen med lage eller alene?
Hm nei egentlig ikke. Drar på fellestimer om jeg har behov for yoga eller spinning
Hva synes du om gutter i tights?
Jeg kom faktisk til å tenke på det her om dagen, hva trener egentlig gutter i? Jeg synes de skal få trene i det de føler seg komfortable i, om det er tights så er det vel bare gønne på i tights. Personlig synes jeg kanskje shorts ser best ut, not that it matters what I think.
Har du solgt bilen din?
Nope
Hvilken bil har du fått deg?
BMW i3. Hentet gullet her i dag.
Hvilken bil kjører foreldrene dine?
Volvo et eller annet, XC90 er det vel
Hvor mye veier du?
Hele 70 kilo 😉
tjener du penger selv eller får du alt fra foreldrene dine?
Jeg tjener egne penger på bloggen, håndball og på Downtown.
Jeg går siste året på videregående har blitt veldig motivert til å utvikle meg til å bli en bedre håndballspiller. Den eneste måten å gjøre det på er å trene, trene og trene. Problemet mitt er at tiden ikke strekker til. For i tillegg til å trene typ 2 ganger om dagen så må jeg på skolen og gjøre lekser (har også ambisjoner om å prestere godt på skolen) + hverdagslige ting. Vet jeg må prioritere noe fremfor det andre, men er så usikker for aner ikke hva jeg skal gjøre etter vgs… Har du noe råd og veiledning? Thanks
Hei du! For starters, pust! Hvis jeg skjønner deg rett så trener du allerede to ganger daglig? Da jeg gikk på videregående trente jeg ikke mer enn en gang om dagen. Jeg begynte på skolen klokka åtte om morgenen og hadde håndballtrening på ettermiddagen/kvelden, i tillegg til lekser og pugging til prøver. En gang i blant dro jeg og venninnene på 3T før skolen, men det sier seg selv at det ikke ble hver dag. De andre jentene som går på laget mitt nå, gikk idrettslinja og fikk trent i løpet av skoledagen og fordelt de tre årene med videregående på fire år. Jeg gikk vanlig studiespess på tre år, noe jeg ikke angrer meg for. Det jeg prøver å si er at den eneste måten å bli en bedre håndballspiller på, er ikke nødvendigvis og trene, trene og trene. Det handler ikke om å trene mest, men å trene best. Ha fokus på håndballtreningene, vær engasjert og lærevillig. Etter vgs har du en hel masse muligheter. Du kan ta et friår, ta opp fag, studere eller jobbe mens du spiller håndball. Bare senk skuldrene litt, det er ikke meningen at du skal finne ut av alt enda, det er en del av det å leve.
Syns å huske du nevnte at en i gjengen studerte ergoterapi? Isåfall hvem og hvor krevende syns den personen at det er?
Nora studerer ergoterapi. “Joa e ikke sånn shit fy faen det her va spennende. Men e du interessert i å hjelp menneska og e kreativ når det kjem te løsning av problema så e kanskje ergoterapi nå for dæ. En ting som e bra e at vi har sykt my praksis, og praksis veldig tidlig så du får kjent på om studie e rett for dæ eller ikke” – Quote Nora.
Kommer det ofte folk opp til deg og vil ta bilde eller slå av en prat, og hva syns du om det?
Det skjer ikke så ofte lenger, var mye mer av det før haha. Jeg har alltid syntes det er utrolig hyggelig da, både med bilde og en prat.
Her var det noen søte jenter jeg møtte i Åre.
Handler du mye på ebay eller wish o.l.? Ev. hva – og kan du ha en ebay haul eller innkjøpsvideo snart? Har nettopp begynt å følge deg sånn ordentlig, og må si jeg liker deg!
Så sniiilt ♥ Jeg handler dessverre ikke på ebay eller wish, har generelt handlet veldig lite i det siste, så har ikke så mye å lage innkjøpsvideo av.
Kunne du har fortalt mer om hva du studerer og hvordan det er å kombinere den med håndballen?
Jeg studerer årsenhet (årsstudium) i markedsøkonom på BI, på deltid. Haha sounds complicated. Jeg har hatt fagene Bedriften og Markedsføringsledelse dette semesteret. Grunnen til at jeg studerer deltid er på grunn av håndballen. Når studiefriendsa mine drar på forelesning om morgenen så drar jeg på trening, så drar jeg rett fra trening til skolen og rett fra skolen til ny trening på kvelden. Det krever en del planlegging og har en tendens til å bli travle dager, men det hadde det sikkert blitt som fulltidsstudent også. Det går veldig bra å kombinere håndballen med studie og jeg har likt hverdagen godt dette semesteret.
Kan du og Pernille har sister-tag ?
Interesting suggestion my friend, har du noe forslag til hva vi kunne gjort da?
Når du spiller håndball, foretrekker du parkettgulv eller sånn belegg? Eller merker du ikke noe forskjell?
Jeg foretrekker faktisk sånn belegg haha. Gjerne lyseblått gulv med banen tegnet opp i masse farger. Synes de gulvene er bedre å lande på.
Hei! kan du dele oppskriften på de glutenfrie pepperkakene?
Jeg bruker en ferdig pepperkakedeig fra Fria. Den er kjempegod! Jeg finner den i frysedisken på Meny.
Hvem studerer barnevernspedagog? Kunne du fått personen til å skrive litt om hvordan det er? Har veldig lyst til å studere det selv 🙂
Ida studerer det. “Det e morsomt og interessant. Litt krevende til tider, men føle æ får utfordra mæ på ting æ vanligvis ikke e så komfortabel med.” – Quote Ida.
Hva er VIP avdelingen? forskjellen på det og nede på 3t?
Det er en egen avdeling for de som betaler ekstra for personlig trener eller har betalt for VIP-medlemskap. Forskjellen er basicly at det ikke er så mange folk der og at det er litt mindre selvfølgelig.
Do u have a boyfriend? If yes, what is his name?
Nope <33
Funnet deg ny bil?
Jaa, får den i løpet av uka eller neste uke wihu
deltar du på gruppetimer?
Ikke veldig ofte, men det hender seg når jeg har fri fra håndball. Jeg var mye oftere før, da likte jeg tabata, Ukas økt på Ilsvika og pulsstep veldig godt.
Får du Gratis ting i 3t shop og mat og slik på 3t?
Hm nei jeg betaler for mat og sånt i kassa, men har en rabattprosent. Også har jeg samarbeid med 3T-Shop gjennom bloggen da, så får noe derfra.
Kan du fortelle litt om hvor du tok piercingene dine??
Hvor i landet eller hvor på kroppen? Haha. Tok i øret, den ene ovenfor tragus, hvor det er vanligst å ta, og den heter rook eller daith. Og den andre (ringen) heter orbital. Jeg tok den på en piercing-sjappe på Heimdal. Sykt sjabalabba-jalla. Fikk veldig følelsen av at det kom til å bli det siste jeg skulle gjøre i dette livet. Men overlevde da.
Du virker som en skikkelig morsom og kul jente!! Du fikk meg faktisk til å gjøre et litta comback på håndballbanen! Angrer ikke et sekund! Men jeg lurer på om du kan vise hva du får i julekalenderen din hver dag?
Utrolig koselig å høre! Tusen takk for det ♥ Jeg og Pernille får gave annenhver dag, og det er kanskje ikke så spennende å se. Vi får en del nødvendigheter som vi har ønsket oss, som shampoo og balsam, hårspenner, proteinbarer, sengetrekk og ja alt mulig egentlig haha. Men jeg kan vise dere hvis det kommer noe funny.
Veldig randomt, men lurer på om du kjenner Johannes Høsflot Klæbo? eller har møtt han eller noe siden dere bor i samme by hehe
Han gikk idrettslinja en klasse over meg på Heimdal videregående, så jeg vet godt hvem han er, men kan ikke si jeg kjenner han.
Hvilket 3T senter er din favoritt?
Rosten, så kommer Ilsvika
Kan du fortelle litt om hvor mye du tok i de ulike øvelsene på testinga?
Uhh jeg husker dårlig, men jeg tror jeg tok 67,5 kg i frontbøy, 60 kg i benk oog 47,5 eller 50 kg i frivending i hvert fall. Skal oppdatere dere mer neste gang.
Har du mål om landslaget? Vet du vil bli så god som mulig, men er det noe du jobber mot?
For meg handler det veldig om å ta et steg om gangen og ikke ha det for travelt. Det er klart det er fint å ha store ambisjoner og mål, men sånn som ting er nå så er ikke landslaget mitt store mål. Først er det å bli god nok til å spille i eliteserien.
Hvor er jumpsuiten fra? 🙂
Bikbok! Utrolig comfy og diigg til under 500-lappen
Lurer på hva du tenker om håndballfremtiden? Vil du fortsette å være lånt ut til Charlottenlund, og hva tenker du på lang sikt?
Jeg har valgt å være på utlån til CSK ut denne sesongen i hvert fall. Det kom til et punkt at jeg måtte velge hvilket lag jeg ville stå i ut sesongen, jeg hadde ikke mulighet til å hoppe frem og tilbake flere ganger, så da valgte jeg å fortsette å spille kamper for Charlottenlund. Jeg har fortsatt kontrakt med Byåsen, som er laget mitt.
Noen spesiell grunn til at du ikke dro i militæret? Føler du hadde passet til det haha 🙂
Jo takk, jeg tror jeg hadde klart meg relativt bra jeg også. Men det var 3 ting som gjorde at jeg ikke dro til militæret. 1. pga håndballen, 2. pga bloggen og 3. pga at jeg har cøliaki og de ikke har noe tilbud til sånne som meg.
Hva bruker du på bryna dine? 🙂
Et brynspudder fra Anastasia i fargen Caramel.
Er det automatbil?
Min Dory er automat jaa
Hva har du brukt på leppene dine? Så fint!
Bare lipliner og lypsyl. Liplineren er fra NYX, fargen Nude Suede Shoes
Du er såååå flink og motiverende når det kommer til trening!! Stå på! Men har du noen dager hvor du virkelig ikke vil trene? Ikke obligatorisk trening med laget, men feks når du skal trene på egenhånd? Hvis ja, hva gjør du da?
Tusen takk ♥♥ Ja det har jeg som alle andre vil jeg tro. Det er jo de treningene på egen hånd som er hardest å komme seg på egentlig, når ingen gir deg bot for ikke å møte opp liksom, haha. Men man må bare være målbevisst og tenke at følelsen du sitter igjen med etterpå er best i verden. Du angrer sjelden på en treningsøkt. Skru på Till I Collapse og Loose yourself av Eminem, og hvis ikke hissigproppen av en rapper alene får deg til å ville pumpe jern og kjenne svetten renne, chugg en Nocco hehe.
Har et spørsmål etter som du drikker NOCCO: Hvor finner man NOCCO skumtomte i Trondheim? Hehe 🙂
Jeg elsker Nocco, hehe sjokk. Jeg kjøper den på 3T-Rosten. Tror de fleste 3T-sentrene har den, ellers får du sikkert kjøpt den på nett og andre plasser.
Og så lurte jeg på, er nocco sunt? Føler hvertfall det er sunnere enn sånn type red bull, men er det sunt liksom? hahah
Njææ hva skal jeg si. Mange delte meninger om alt dette sukkerfrie vi hiver i oss. Jeg skal ikke uttale meg om det ene eller det andre, for jeg har jo strengt tatt like lite peiling som alle andre. Av energidrikke så foretrekker jeg Nocco når det er i treningssammenheng i hvert fall, bare fordi jeg føler det passer settingen bedre egentlig, + at Nocco inneholder noen ekstra vitaminer og BCAA. Men skal jeg kjøre til Oslo eller jobbe på Downtown så drikker jeg Red Bull haha.
hva studerer de andre jentene?
Noen studerer medisin, andre studerer livets skole
Neida det er mye forskjellig, jeg husker fan ikke. Eiendomsmegling, økonomi og administrasjon, barnevernspedagog, og ergoterapi i hvert fall.
Hvor har du kjøpt Oatie-barene?
Jeg kjøpte den på en Spar-butikk i Førde faktisk haha. Har ikke sett dem i Trondheim 🙁
Vet du om de nye proteinwafers – barene på 3T er glutenfri?
Ahh det skal jeg ikke si for sikkert, men jeg tipper de ikke er det.
Så fin tights! Kor e den fra? 🙂
Umbro
Trener du på 3t gratis? Hvor ofte trener du på 3t og når? Trener du noen ganger nede kanskje vi sees en dag.
Jeg trener der gratis både på grunn av mor og far, i tillegg til at Byåsen elite har avtale med 3T og får trene oppe på VIP-avdelingen. Jeg trener der som regel på onsdager og fredager, men sjelden nede dessverre.
Oppfølger til spørsmålet om cøliaki; synst ikkje du det er stress med cøliaki når du er ute å reiser heller? Eg har hatt cøliaki i ganske mange år no og er der at eg veit kva eg kan og ikkje kan ete og, og synst ikkje lenger det er noko problem, MEN føler det alltid er stress å finne mat når eg er ute å reiser eller på kafe/restaurant – Enten i den forstand at dei ikkje har noko, eller at eg føler dei ikkje har peiling. Feks; at dei seie pomfrien er glutenfri, men om om eg då spør om det blir brukt samme frityr til pomfri å nuggets så seie dei ja, altså at dei ikkje skjønna at den ikkje lenger er glutenfri då.. kva tenker du om det? Føler du at folk forstår «alvoret» av smitte og tar deg seriøs, eller oppleve ikkje du sånt som et problem?
Jeg skjønner veldig godt hvor du kommer fra, og jeg har opplevd mye dårlig service for å si det sånn. For det første så er jeg ikke hyperallergisk, så jeg kan spise ting som “kan inneholde spor av gluten”, slikt som Pringles, Melkesjokolade og french fries. Samtidig er jeg veldig enkel å ha med å gjøre i matveien, det vil si jeg er vant til å ikke kunne spise det som alle andre kan. For eksempel da jeg var i Oslo og spilte håndballkamp på søndagen, og resten spiste pasta bolognese før kamp, spiste jeg ris bolognese, hvis man kan kalle det det, haha. Det finnes som regel alltid et alternativ. Også er det bare å være klar på at det ikke kan være i kontakt med gluten, hvis de på kjøkkenet ikke forstår det så har de ingenting på et kjøkken å gjøre.
Jeg spilte på Utleira i 2.divisjon, som lenge har hatt et tett samarbeid med Byåsen elite. Så det startet vel for to sesonger siden, at Byåsen hadde mangel på linjespillere. Så jeg begynte å trene med dem litt nå og da, når de trengte det. Så kom fjorsesongen, da de virkelig ikke hadde noen linjespillere, og jeg gjennom samarbeidet kunne spille for begge lagene. Så jeg var med på alle kampene deres (mest på benken, skal sies), selv om jeg fortsatt var Utleira-spiller. Så kom NM20, hvor Byåsen elite stilte med lag, der jeg og et par fra Utleira fikk muligheten til å være med. Vi spilte oss frem til finalen i Oslo spektrum og vant! Jeg gjorde en bra kamp i finalen, noe som sikkert hjalp litt.
Hvordan opprettholder du motivasjonen til å rekke alt du skal ila en dag når det er mye skole, trening, ha med mat, osv?
Jeg er veldig rutinemenneske og blir fort vant til et mønster. I tillegg har jeg strukturert dagene mine slik at alt klaffer veldig greit, så det går ganske smooth egentlig. Jeg legger ofte fram treningsklær og lager matpakker kvelden før, eller så har jeg på vekking ti minutter før for å ordne det. Det skal sies at jeg gruer meg litt til mandag morgen for da vet jeg at uka går i ETT kjør. Men jeg elsker å trene så det å få holde på med det jeg elsker er en motivasjon i seg selv.
Hvilke blogger leser du jevnlig?
Jeg er egentlig ingen fast bloggleser av noen blogger, men jeg stikker gjerne innom annais, ericakvam og krisssy når jeg er i gang. Det er vel de jeg kjenner meg mest lik kanskje. Jeg er i hvert fall ingen fan av clickbait-bloggerne. Det er kjedelig det.
hvordan går det på kjærlighetsfronten, har du kjæreste? hvem i gjengen din har og har ikke kjærester?
Er ikke noe kjærestejente jeg vettu, har ikke kjæreste nei. Av jentene i gjengen min har 10/14 kjæreste haha… Katrine, tvillingene, Johanna, Lene, Martyparty, Trine, Anna, Ida og Nora har kjæreste. Jeg, Maja, Loui og Hanna har ikke.
Hvordan gikk tinderdaten?
Gikk bra det, eller det vil si det blir ikke stasjonsvogn og fjellhytte med den unge mannen i min framtid, men det var hyggelig altså. Dating er jo litt koselig egentlig, bare å late som man er med i en romantisk komedie og ikke tenke at det er crazy kleint.
Hva er dine topp tre matretter?
Ahh det er vanskelig spørsmål ass, jeg elsker jo det meste. Men hvis jeg skal velge tre (middags)retter så må jeg si hjemmelaget cæsar-salat (faktisk noe av det beste jeg får), sushiiii ofc og (jeg vil si taco, får jeg lov??) taco eller nachos. Blir aldri lei av det.
Hva er dine topp tre styrkeøvelser?
Frivending med overstøt, frontbøy og skulderpress kanskje.
Har du lyst til å ta over 3T når du blir eldre?
Jeg elsker 3T, både det som skjer på innsiden og hvordan det fremstår på utsiden. Jeg står for de samme verdiene og det sier seg selv at trening er en stor del av livet mitt. Det har alltid vært en drøm å videreføre familiebedriften og det er det fortsatt.
Tror du at du vil bo i Trondheim for alltid? Eller et annet sted i Norge, evt. utlandet?
Hmm vanskelig spørsmål. Akkurat nå er jeg litt bundet til Trondheim på grunn av håndballen, men jeg kunne godt tenke meg å reise mer, både i landet og i utlandet. Kunne for eksempel bodd i utlandet et år og studert og spilt håndball der, det tror jeg hadde vært gøy.
Hvordan synes du det er å leve med cøliaki?
Det synes jeg er nada complicatos, haha spansken der. Nei jeg synes faktisk det er null problem, tenker ikke over det i det hele tatt, er veldig vant til det og vet hva jeg kan og ikke kan spise. De eneste gangene det er litt slitsomt er når jeg er sjuki gira på nattmat og burgersjappa på hjørnet ikke har en dritt glutenfritt, bortsett fra pomfritt OMG det rima. Da kan jeg bli litt irrrrr for jeg vil ha burger som alle andre ikke sant.
Får du noen gang dårlig samvittighet hvis du spiser noe usunt?
Ja og nei. Altså nei, når jeg på lørdagskvelden spiser pizza og godteri så får jeg ikke dårlig samvittighet i det hele tatt, men noen ganger når det går over styr og jeg spiser meg kvalm på kake eller noe så kan jeg spørre meg selv om dette virkelig var nødvendig liksom haha.
hvor er genseren fra? 🙂
Urban Outfitters om jeg ikke husker heelt feil.
Spiser du ofte proteinbarer?
Næ ikke ofte, men jeg spiser det litt her og der, 1-2 ganger i uka kanskje. Enten som mellommåltid fordi jeg flyr rundt mellom treninger og skole, eller som snacccks fordi det er så godt hehe. Jeg syns Barebells og Yippie sine er best.
Hvor mange timer trener du i uka?
Lets count. Jeg trener ca 8 timer styrke/basis i uka, fordelt på alle dagene i uka bortsett fra lørdag og søndag. + ca 8-10 timer håndballtrening. Så jeg trener vel rundt 16-18 timer i uka.
Hva trener du med i ulike styrkeøvelser?
Det finnes tusenvis av ulike styrkeøvelser, så det er lettere for meg hvis du peker på noen spesifikke.
Hvor liker du best å spise ute i Trondheim?
Jeg liker Una og Olivia på Solsiden veldig godt, og Frati på Torget. Litt kjedelig kanskje og de er vel mest middagsplasser, men de har utrolig god mat. Til lunsj liker jeg meg på Hagen og Sushibar.
Eier foreldrene dine alle 3T sentrene?
Ja
Tv-serier å anbefale?
Imposters/Svindlerne på NRK TV (!!) anbefales på det sterkeste. Spennende, morsom og fine folk å se på.
Hva ønsker du deg til jul? Trenger tips til egne ønsker!
Jeg ønsker meg et nytt objektiv til Olympuskameraet mitt og hangups-stativ-greie som kan henges i huset en plass.
Hvilke treningstightser liker du best? Jeg sliter personlig med at tightsene sklir ned under økta.
Det tror jeg nok det er flere som gjør! Jeg slet veldig med det før og erfarte at de kuleste tightsene med masse mønster på fra Adidas og Reebok, egner seg best til styrketrening, fordi de har en tendens til å skli ned når jeg løper. Personlig er jeg superfan av 2xu sine tightser. Jeg bruker vel stort sett dem til både styrke og løping nå. Her er link til noen 2xu-tightser. Jeg skal prøve å skaffe en rabattkode til dere! I’ll update you.
Har du vurdert å flytte fra Trondheim?
Nei ikke på ordentlig, ikke enda
hva er den beste hangover maten for deg?
Hmm alt?? Haha. Pizza og nachos, og toast som en enklere versjon, er alle sikre vinnere. I tillegg må jeg ha sjokomelk haha, weirdo.
hvor er den svarte genseren i bilde fra? og hvilken str?
Den er mørkegrønn, kjøpte den på Urban Outfitters i LA, str M, men den er veldig oversized, love it.
Hva er dine tips for å bli best mulig i håndball?
Det viktigste av alt er kanskje å balansere så du ikke overtrener og blir lei og umotivert i tidlig alder. Det handler ikke om å trene mest, men om å trene best. En annen ting, bli obs på hva du er god til (er det forsvar, finter, kontra eller langskudd for eksempel) og jobb med å bli enda bedre og kanskje best til akkurat det.
Tjener du mye på bloggen?
Jeg tjener ikke veldig mye, men jeg tjener litt både fra blogg.no og samarbeidspartnere
Hva synes foreldrene dine om bloggen?
Jeg har egentlig ikke spurt dem sånn direkte om det, men jeg tror de er stolte over at jeg gjør min egen greie. De er i hvert fall faste lesere haha.
Har du spilt noen kamper for byåsen så langt i sesongen?
Nei jeg kan ikke spille for Byåsen så lenge jeg er på utlån til CSK.
Hvor mye trener du i løpet av en uke? Hvor mange timer og hvordan trener du?
Trener to ganger om dagen fra mandag til fredag, en styrkeøkt på morgenen og en håndballøkt på ettermiddagen (eventuelt kamp på onsdag). Så har vi en håndballøkt på lørdag formiddag, og fri på søndag, ved mindre vi har kamp. Både styrkeøktene og håndballøktene ligger på mellom en og en halv til to timer. Så det ligger vel på en 11 økter i uka, utenom kamp.
Blir du aldri utslitt av å ofte ha 2 treninger om dagen
Man blir veldig vant til det, alt handler om rutine. Det er ikke sånn når vekkeklokka ringer på mandag morgen klokka sju, at jeg blir liggende i senga å vurdere om jeg skal gidde å trene eller ikke, jeg bare gjør det. Selv om det noen ganger kan være godt med en fridag. Ellers så er det perioder som er tyngre enn andre, og jeg har fått breakdowns, hvor det rett og slett har blitt for mye belastning for både hodet og kropp. Og det er helt ok, det er en del av gamet.
Hva holder vennene dine på med? Hva studerer de?
Alle er i hvert fall i Trondheim, noe jeg eelsker. I fjor var gjengen spredt litt over alt på kloden, men nå er vi ikke lenger enn gådistanse unna hverandre (de to som bor i Klæbu ødelegger denne strekningsmålingen min en smule), når vi skal til dem er det bare å fylle opp campingbilen og smøre matpakke for å sei det sålles. Neida tar 20 min å kjøre.
Men de studerer mye forskjellig som jeg ikke husker navnet på haha… Tre går på Handelshøyskolen (Johanna, Hanna og Louise), to på Gløs (Thea og Martine), to på andre campuser på NTNU (Ida og Nora), to på BI (meg og Mark), og resten tar opp fag på Sonans (Trine og Anna) og tar nye fag på Bybroen (Katrine). Wow ble svett av å skrive det der, det var de jeg husket, har helt sikkert faila på et eller annet.
Er det negativt å ikke ha gangsperr etter en treningsøkt? Bør man egentlig få gangsperr dagen etter trening for at økten skal ha vært god/hard/slitsom nok?
Neinei det må man ikke. Jeg hater når jeg blir så støl etter en beinøkt at det er vondt å gå. Det skjer hvis det går for lang tid mellom tunge økter, som regel kjører jeg tung bein på mandag og fredag. Hvis du ikke blir støl kan det jo tyde på at du trener tungt regelmessig.
Har du noen gang vært på regionale eller nasjonale samlinger?
Har vel vært på noen regionale, men ikke nasjonale.
Hvilket lag spilte du på når du var jr/aldersbestmte lag? Spilte du bring og lerøy ogsånn?
Da spilte jeg på Heimdal <333 Ja vi spilte i Bring.
Får du mye spilletid på csk?
Ja har fått spilt masse, kjempegøyy
Er det stor nivåforskjell mellom å spille kamper i 1. div og 2. div?
Ja nivået er så klart høyere, men det er ikke for høyt heller. Det var mye større forskjell å gå rett fra 2.div til elite, det føltes litt som et slag i trynet om jeg kan si det haha. Så jeg er veldig glad jeg har mulighet til å få kamptrening i 1.divisjon, samtidig som jeg trener med elite.
Hvorfor spilte ikke du NM20 med byåsen?
Jeg får heller ikke spille for NM20-laget til Byåsen så lenge jeg er på utlån til et annet lag.
Hvilket forhold hadde du til Arne, og hvordan reagerte du da han ble sparket?? Hva synes du om at Roger fikk ta over som hovedtrener?
Jeg vil helst ikke uttale meg så mye om akkurat det, det folk trenger å vite er vel allerede skrevet i avisa. Men jeg hadde et godt forhold til Arne, og jeg har også trua på at Roger vil gjøre en god jobb som hovedtrener 🙂
hvor lenge er du på utlån til csk?
I hovedsak er det fram til 1.november, så kan jeg velge å fortsette etter det.
hva synes du at hovedtreneren i byåsen fikk sparken?
Ingen kommentar, som de sier
Trives du i byåsen og csk og føler deg på riktig plass?
Ja trives veldig godt med begge
Hvordan er det å spille på Byåsen? Ble du tatt godt i mot på laget?
Jeg hadde trent en del med gjengen før jeg signerte kontrakt, så jeg kjente de i hvert fall litt da jeg begynte. Men jeg blir bedre og bedre kjent med dem, jeg mener vi er jo sammen hver dag opp til flere ganger om dagen haha. De er noen gærninger med skyhøyt konkurranseinstinkt hele gjengen, men jeg liker dem veldig godt alle sammen ♥
Kjente du noen på csk før du begynte å spille for de?
Jeg visste av noen, men kjente ingen veldig godt nei
Tjener du penger fra byåsen?
Ja
Har familien deres et godt forhold?
Yes we have
Hvilket forhold har du til markus?
Vi er kjærester<3 endelig var det sagt! Neida vi er bestfriends haha og han er singel damer
Har han bare dere jentene til venner? og er dere hans nærmeste?
Han har plænti venner, men vi jentene er hans bestevenner (siden du spør meg haha, spør du han så sniker han kanskje til seg at han har en guttebestevenn også, but naah).
Trives du på studie du går?
Jeg trives veldig godt, synes fagene er interessante og folkene som går der er veldig ok. Haha og med ok mener jeg veldig hyggelig å omgås med, høres helt jævlig ut når jeg bare sier ok.
Hei! Var du for noen år siden Totally spies på Halloween? Isåfall hvor fikk du tak i kostymet? Har du noen gode råd for hvor man kan få kjøpt det?
Det er veeeldig mange som lurer på hvor vi kjøpte totally spies-kostymet noen år tilbake. The thing is, det er ikke noe totally spies-kostyme. Vi kjøpte to tettsittende fargedrakter på Bare Moro og en av dem på en kostyme-nettside, kjøpte sølvfarget stoff og hjerteformet beltespenne på Stoff og Stil og sydde belter selv, og kjøpte rosa solbriller og vannpistoler på BR Leker. Dette begynte vi med dagen før kostymefesten da hahah, lenge leve kreativitet og spontanitet. Der e vi go.
Ida aka Clover, matholck aka Sam & fiol aka Alex ♥
Har håndballaget deres noen retningslinjer når det kommer til kosthold? 🙂
Nei ikke som jeg vet. Bare at vi helst bør hive i oss banan og sjokomelk rett etter trening. Og det er jo ikke det værste haha.
Hei, passer denne tightsen til jogging OG legday? Eller er den mest tilegnet en spesiell form for trening synes du
Det er alltid et problem for meg når jeg kjøper tightser, fordi som regel så egner de seg til det ene eller det andre. Og helst foretrekker jeg tightser som sitter som et slangeskinn, uten å være gjennomsiktig eller ukomfortabel, slik at de passer til all slags trening. Og DET gjør denne tightsen. Med hånda på hjertet best tights ever. Dere finner den HER. Jeg bruker str ST.
Hva heter skoene du har på på bildet? 🙂 De er sååå fine!
NMD_R1 Shoes. Takk!
Hvordan går det med studie på fulltid og satsing på håndball? Har du vurdert å kun studere f.eks 50%?
Jeg studerer deltid allerede, så det går veldig bra
Hvordan er det å gå på BI kontra Dragvoll?
Vel jeg trives bedre på BI, både på grunn av fagene og fordi jeg har blitt bedre kjent med andre studenter. På Dragvoll hadde jeg en liten girlsquad, vi som dro til Krakow sammen, hvis dere husker det. Og jeg ble utrolig gla i de jentene, som jeg også savner veldig mye.. Men jeg kjente liksom ikke så veldig mange andre enn dem. Det blir jo litt sånn når jeg ikke kan være med på så mye av fester og ting som skjer, på grunn av håndballen. Men på BI kjente jeg en del av de som går der litt fra før, og da blir det liksom litt enklere og mer naturlig å bli enda bedre kjent.
Bilde fra Krakow. Anne, wessi og bakhodet til Maria ♥
Hvordan går det med tanke på skole og venner når du har så mange treningstimer i uken? Er selv idrettsutøver, med studie og venner som jeg også vil prioritere. Trening kommer alltid først, men lurer enkelt og greit på hvordan du får det til å gå rundt. Og om du kanskje har noen tips.
Det er klart det er mye tid som går til trening og studie, og veldig mye handler om prioritering. Jeg må innrømme at jeg var direkte bekymret for hvordan det skulle gå når jeg gikk over til Byåsen, med tanke på vennene mine. Jeg har alltid vært en av de mest sosiale blant oss, hun som aldri vil gå glipp av noe, derfor var jeg redd jeg kom til å være for sliten og for travel til å møtes like mye. Men det er alltids rom for litt hverdagskos. Noen ganger leser vi sammen, andre ganger lager vi middag sammen etter trening, og i helgene henger vi alltid sammen, i tillegg til at en del av oss jobber sammen på DT. Så skal det jo sies at jeg spiller på samme lag som Maja, så at vi ikke har blitt lei av hverandre er jo et under haha.
Håper dere likte svarene, ha en fin søndag videre!
Vel, for tre år siden var jeg kanskje mer usikker på meg selv, selv om jeg alltid egentlig har følt meg ganske sikker på meg selv, føler jeg likevel at jeg er meg selv mere nå. Da jeg var yngre husker jeg det var om å gjøre å ha akkurat det alle andre hadde, og se mer eller mindre prikk like ut – we’re talking hvite converse, skinnjakke og jeans (den moten varte alvorlig lenge spør du meg). Men uansett, nå synes jeg det er mye morsommere å se litt annerledes ut og være litt annerledes. Vi er alle unike, so why not embrace our differences. Men det var ikke meningen at dette skulle bli en preach om selvtillit haha. En annen ting som har forandret seg er at jeg satser håndball nå, en hel del mer enn jeg gjorde for 3 år siden, og at trening har blitt en større del av hverdagen.
Lurer på hva dere betalte for helikopterturen i Las Vegas? Har tenkt oss til USA neste år og tenker å gjøre det samme!
Vi betalte rundt 8000 kroner til sammen for turen.
Hva er de beste treningsøvelsene for å stramme opp kroppen/ få større rumpe?
Hmm for å stramme opp kroppen kan du kjøre intervaller, men hvis du tenker styrkeøvelser (til rompa), så ville jeg kjørt øvelser som omfatter store deler av kroppen, og beina i dette tilfellet, som knebøy, hipthrust, markløft.
Hvordan trives du på studiet?
Det studiet jeg gikk på*. Jeg trivdes helt ok på studiet. Haha når jeg sier “ok” høres det ut som jeg hadde det helt jævlig, men det hadde jeg ikke altså. Det var helt greit, ikke helt min greie, men likevel veldig interessant og lærerikt.
Hvor vanskelig er det og hvor mange eksamner osv?
Jeg gikk deltid (50%), som vil si at jeg hadde halvparten av det de andre på studiet hadde. Det er egentlig to fag, så de andre hadde to semesteroppgaver og to eksamener hvert semester, mens jeg kun gikk det ene faget, og hadde dermed en semesteroppgave og en eksamen. Jeg syntes faget var veldig interessant. Første semester handlet om internasjonal politikk, altså hvordan ulike land samarbeider osv, politisk sett. Og andre semester var mer norsk politikk og mer om politisk økonomi. Begge er veldig omfattende fag, men hvis man er flink til å lese og møte opp i forelesninger så skal det ikke være noe problem.
Har du tanker på hva du vil videre med både håndballen og studier?
Jeg vil satse håndball nå. Men samtidig skal jeg gå deltidsstudie på BI.
Hvordan kamera har du på bildet? Hvor kjøpte du den?:)
Jeg har Olympus Pen E-PL8, fikk det i julegave, men det er kjøpt på Japan Photo.
Hvilken serier følger du med på i dt siste?
Jeg ser Orange is the New Black i skrivende stund. Men i tillegg ser jeg The Killing, Empire og selvfølgelig SKAM for tiden. Jeg har også planer om å teste ut The Keepers på Netflix. Også må jeg vel begynne på Orphan nå som det kommer ny episode hver søndag. So ye, this is pretty much my lyfe rit now.
Hva skal du i sommer?
Jeg har ikke så mange planer, men to ting som er spikret er Hvaler-tur med hele girlssquaden andre uka i juli og Malaga med fire av jentene uka etter.
Når du nå får proffkontrakt, satser du 100 % på håndballen, eller skal du fullføre studiet du driver med?
Jeg gikk årsstudium, så jeg har allerede fullført det – men nei jeg skal ikke gå videre med det. Jeg skal begynne på BI til høsten og samtidig satse på håndballen.
Har du noen spesielle i kikkerten for øyeblikket?
Jeg ser ikke gjennom noen kikkert, kall det heller et mikroskop. Det er i hvert fall det man skulle trodd jeg ser gjennom hvis man ser på forholdsstatistikken min. Bruker litt lenger tid på å finne kjærligheten her i gården si.
Favorittøvelse for styrketrening av ryggen?
Nedtrekk og pullups. Favorittøvelser som jeg hater og elsker samtidig.
Beste treningstips?
Skriv i en treningsdagbok. I hvert fall hvis du trener styrke. Jeg har vært dårlig på det, og derfor aldri kommet helt i en god flow, fordi jeg aldri husker hva jeg tar i de ulike øvelsene. Dermed har jeg trent med de samme vektene, uten å blir noe sterkere eller se noen framgang. Nå har jeg begynt med treningsdagbok, og det er noe helt annet. Nå har jeg mye bedre kontroll og det gjør treningen mye mer meningsfull.
Får du aldri dårlig samvittighet etter å ha spist noe usunt? Isåfall, hvordan “takler” du det?
Jeg får sjelden dårlig samvittighet av å spise noe usunt. Når jeg spiser noe usunt er det et valg jeg tar, og da er det jo som regel verdt det Jeg trener en del, så å spise noe usunt her og der føles ikke så farlig. Men jeg skjønner hva du mener, jeg har selvfølgelig sittet med følelsen selv, når jeg har spist en helt boks med Ben&Jerrys eller fire kakestykker når jeg egentlig kunne begrenset meg til to. Men det er bare å komme seg over det og tenke at det kommer en ny dag i morgen, da er det bare å hive seg på en treningsøkt så er angrepet på kaloribomben dagen før helt glemt. Det kan være jeg takler det med tankegangen at hvis jeg trener først så trenger jeg ikke få dårlig samvittighet for å spise en ferdigpizza og S’mores til dessert etterpå. Men vi har alle ulikt forhold til mat og trening og må tilpasse det egne behov og ikke prøve for hardt å følge andres plan. Men balance is key sant <3
Hvordan går det med deg for tiden?:)<3
Det går veldig bra, tusen takk som spør ♥
hvor er antrekket fra? drit fin bralette, og bukse!
Bhen er fra Urban Outfitters, T-shirten er fra Necessary Clothing, buksen er frs NA-KD.
Hvor og hvor mye trener du med håndballlaget i uka? Hvordan er fordelingen med ball- og halltrening og styrketrening?
Vi trener som regel to ganger om dagen. En styrke/basis økt om morgenen – enten styrke på 3T, eller basis på Olympiatoppen, + en håndballøkt i hall eller utholdenhet i granåsen senere på dagen. Men nå er det jo sommerferie, så det blir nok ikke seende likt ut i sesongen.
Føler du deg noen ganger mer sliten på håndballtreningene mtp at du har trent tidligere på dagen? Merker du forskjell på hvor mye du klarer og “ta ut” på håndballtreningen om du har trent før på dagen eller ikke? Spiller selv, og vet liksom ikke om det lønner seg å trene tidligere på dagen også…
Ja jeg har noen slike dager, der jeg kjenner meg sliten i kroppen og kanskje ikke klarer å yte like mye som jeg ville hvis jeg var helt uthvilt. Men igjen så føler jeg at jeg får igjen for å trene styrke før håndballtrening i det lange løp, og kroppen blir vant til det. Du kan jo prøve deg fram, og kanskje informere treneren om at du har lyst til å kjøre egentrening på dagen, før håndballtrening, så du kan få vite litt om hvilke håndballøkter som vil være lettere enn andre, og at du da eventuelt kan trene styrke før dem.
hvor er brillene fra?
Quay, på Høyer
Hva er planene dine neste år?
Jeg skal gå deltidsstudie på BI i markedsøkonomi
Hvilket av valgfagene dine på vgs likte du best og dårligst, og hvordan var “vanskelighetsgraden” på de?
Jeg hadde markedsføring, økonomi og rettslære andreåret, så byttet jeg ut økonomi med politikk tredjeåret. Jeg syntes økonomi var kjedelig og vanskelig (ironisk nok skal jeg gå økonomi neste år), men jeg vil så gjerne knekke koden og skjønne det, så da må jeg jobbe videre med det. De andre tre fagene likte jeg veldig godt. De var en del skriving i alle, men så lenge man fulgte med i timene så var det ikke noe problem. Jeg likte kanskje markedsføring best.
Kan du skrive litt om hvordan det var å gå statsvitenskap? Var det interessant? Tenker du å fortsette med noe lignende neste år eller bare spille håndball? Takk for svar på forhånd, det er så spennende å følge med på bloggen din!! :):)
Jeg angrer ikke på at jeg tok et årsstudium i det, selv om det kanskje ikke er noe jeg vil gå videre med. Det var veldig interessant og lærerikt og jeg anbefaler det egentlig for de som ikke helt vet hva de vil. Man trenger ikke ha noen spesiell bakgrunnskunnskap for å gå det, jeg valgte egentlig å gå det nettopp fordi jeg ikke hadde så mye kunnskap fra før, og ville lære mer om det.
Hvor får man kjøpt de blåbærene???
Jeg kjøper dem på Spar, men jeg tror de fås kjøpt på Joker eller Kiwi også.
Var det mye pensum på studiet?
Ja det var en del bøker å lese. Første semester var kanskje mest, i tillegg til at noen av bøkene var på engelsk og dansk. Men frykt ikke, jeg kom meg gjennom det, and so will you. Dessuten, når jeg sier “kom meg gjennom det” så er det egentlig en løgn. Jeg kom meg ikke gjennom det. Jeg kunne umulig lese alt, men det gikk jo bra likevel. For meg er det null vits i å lese alt, da har jeg glemt en tredjedel allerede på halvveien. Jeg må lese oppsummeringer, sammendrag og tidligere eksamensoppgaver.
Kan du skrive litt om hva du tenker å studere neste år? tenker du å bli i trondheim?
Jeg skal bli i Trondheim ja, as much as I would love to travel, elsker jeg byen min, så det er helt ok å være stuck her. Jeg skal spille håndball på Byåsen elite og studere deltid på BI.
Hvor er bikinien fra?
Forever 21
hvem er du på fest?
Når jeg (for tiden: en sjelden gang) er på fest er jeg hun som tåler mest alkohol og liker å vise det frem og utfordre alle andre helt til vi er levende gelèklumper hele gjengen 🙂 smilefjes hjerte. Og jeg er ikke en av de som sitter i et hjørne og snakker med en person, jeg er en danser !! :D;p
Hvilken aldersgrense er det på Heidis, og vet du hvordan prisene er der typ i forhold til Downtown?
På Heidis er det 20 på fredager, og 23 på lørdager. Jeg har ikke vært der på en helgedag enda så jeg vet ikke hva det koster. På DT koster det i hvert fall 100 på fredager og 150 på lørdager.
Kjøpte du denne på nakd? Lurte på en ting da isåfall, hva kommer tollen på?
Den er fra NA-KD ja, jeg fikk den sponset så jeg er litt usikker på hvordan det er med toll osv.
Hvorfor tok du piercing i øret og hvorfor akkurat der?
Syntes det var stilig haha. Har ikke sett så mange med piercing akkurat der, så jeg tenkte why not. Og nei det er ikke tragus, tror den kalles forward helix.
Hvorfor klippet du håret ditt?
Trengte en forandring, har ikke angret et sekund på det.
Hvor er kjolen din fra?
Det er en slags t-shirt fra Bikbok. Jeg har den i L, skulle tross alt bruke den som kjole.
Håndball mandag, tirsdag, torsdag og fredag. Egentrening onsdag og i helgene når jeg ikke har kamp
Har du lyst å bli boende i Trondheim hele livet?
Jeg vil ut å oppleve verden og kanskje bo i utlandet en stund, men jeg vil settle med mann og barn i Trondheim ja
Hvor er kjolen din og Nora sin fra?
Den grå fikk jeg av Miinto, merket Kouture. Den Nora har på kjøpte jeg på Nelly.
// Lurer på hvilken krølltang du bruker?
Disse krøllene var det Loui som lagde med sin krølletang, hun kjøpte den i London merket het Aria i think
Kunne du hatt en innlegg hvor du postet ukensmenyen din en hel uke?
Det har jeg gjort før, men kan vel gjøre det igjen! 🙂
Kan du spise vanlig havregryn og havremel?
Ja jeg gjør det. Jeg vet det finnes en havregryn som det står spesifikt “glutenfri” på, men jeg tåler matvarer som kan inneholde spor av gluten.
Hva for deg bedre humør på en dårlig dag?
Nygkveld med ben&jerrys og she’s the man
Lyst på kjæreste?
Det hadde sikkert vært koselig, men jeg stresser ikke med det hehe
Trener du mage ofte? Og har du noen tips til gode hjemmeøvelser for mage?:)
Jeg trener egentlig ikke så ofte mage, har blitt lært at magen blir trent ved å gjøre andre basise styrkeøvelser. Men når jeg gjør det så er jeg stor fan av slyngeøvelser og romaskinen slik dere ser under.
Dine planer etter vgs?
Nei jeg prøver å finne på noe, men det er ikke så lett. Så mange muligheter, but yet so hard. Jeg vil egentlig reise masse og oppleve verden, men så holder håndballen meg litt tilbake igjen, så mulig jeg blir hjemme en stund til
Dine 3 beste egenskaper og 3 ting du ikke liker så godt med deg selv?
Hmm okei beste er kanskje at jeg tør å gå utenfor komfortsonen min, at jeg ikke tar meg selv så høytidelig og at jeg er mega sosial. Så noe jeg ikke liker hmm, at jeg er veldig uryddig, sykt dårlig til å planlegge og har skremmende dårlig retningssans. Veldig irriterende til tider.
And I have the only one question: what should I do for Thea AND Martine to communicate with me?
Haha good question, det er ikke alltid like lett. Send dem litt gourmet mat, noen oster og en scampi ellerno i posten så blir de sjarmert.
Hva er det beste me nyg?
At vi har vært gjennom så mye sammen og kjenner hverandre inn og ut, frem og tilbake, opp og ned
Kunne du komt med litt flere innlegg kanskje om trening og kosthold og slikt?:)
Jeg skal se hva jeg får til! Kunne det vært interesse for en ny spørsmålsrunde rundt det?
Trener du rumpa noe spesielt? Liksom har du noen gode øvelser for den?
Nei trener ikke noe spesielt for rumpe egentlig, men hip-thrust, markløft og bulgarsk utfall er fine øvelser
Hvilket kamera og objektiv bruker du?
Jeg har Canon 600D og et objektiv med 50 mm linse
tjener du mye penger på bloggen?
Gidder egentlig ikke være så høytidelig rundt dette, jeg tjener minstelønna på blogg.no som er 2500 kr i måneden, men så har jeg noen avtaler med sponsorer i tillegg.
Om du ikke spilte håndball, hva ville du gjort da?
Jeg ville hatt to ekstra hull i øret, vært en utrolig god danser med en drøm om å bli proff i utlandet, hatt kjæreste og sannsynligvis en tatovering kun få visste om
Snuser du?
En gang i blant
Før dere kunne dra ut på byen osv, og dere var typ 16 år uten at foreldrene deres syntes at det var grei at dere kunne drikke alkohol; hvor hadde dere fester?
(hjemme alene when no one knew) eller så dro vi til andre partypeople
hvordan holder dere gjengen borte fra drama, og hva gjør dere om det skjer?
De fleste i gjengen er veldig dramasky, altså liker å holde seg langt unna drama og opptrer som fredsmeglere hvis det dukker opp noe. Og liksom drama med andre utenfor gjengen er vi hvertfall ikke gira på, har sjeldent noe i mot andre. Og selv om noen har en tendens til å tro vi er veldig skumle, så er vi egentlig veldig kule snille jenter altså (for det meste), hehe xD
tenker du mye på kosthold?
Ja eller ikke sånn ekstremt, men jeg liker å spise sunt. Jeg elsker jo M&M og ben&jerrys seff, kunne sikkert spist det hver dag, men å være inne i en sunn rutine er herlig og jeg føler meg myye bedre da.
hvor mange armhevinger klarer du å ta
Det har jeg ikke testet haha, hmm det må jeg finne ut av. Tipper 10 militær og 20 vanlig
Hvorfor er markus alltid med dere? Er han kjæreste med noen i nyg?
Ikke kjæreste med noen nei, bare bestevenn med hele gjengen
Kan du svare på hvor du har kjøpt den blå adidas joggedressen du viste i et tidligere innlegg?
Jeg kjøpte den på JD Sports i London
Hvile utesteder med 18årsgrense er det i Trondheim?
Akkurat nå sliter vi litt faktisk. Karma var jo vårt kjære hjem, men det er nede for en stund nå og jeg er litt usikker på når det åpner igjen. Ellers så er Nattergalen, der vi feiret nyttårsaften, åpen for 18. Også var det vel snakk om at Frimurerlogen skulle åpne for 18, alle disse er veldig sentralt i midtbyen.
blir du ofte gjenkjent på gata? har folk stoppet deg for å ta bilde eller autograf?
Har blitt spurt om både det ene og det andre haha, men jeg vil ikke si at det skjer ofte, merker heller blikkene som flyr med vinden
ser du på deg selv som et forbilde?
Dette er et litt vrient spørsmål. Jeg vedder på at det blir styr nå hvis jeg antyder selv at jeg er et forbilde, hva tror hun at hun æær liksom. Neida et forbilde er jo noen man ser opp til, av forskjellige årsaker. Noen kan si jeg er et dårlig forbilde fordi jeg er åpen om alkohol og greier på bloggen, mens andre kanskje ser på akkurat ærlighet som et kriterie for et godt forbilde. Bloggen min er ikke til for å skape et bilde av noe som er perfekt, men mer for å skape et ærlig bilde av en normal jente som ikke pynter så veldig på sannheten. Pynter litt da, med vippeextensions og pudder, men ellers haha.. Så kanskje jeg er et forbilde for noen langt, langt der ute.
Hvordan er en bra nyg fest?
Vi har som regel vors ikke fest, så kan gå ut i fra vors. Først og fremst masse drikke, gjerne fargerike hjemmelagde drinker, kortstokk, party favours (kødda) et heindundranes annlegg (helt avhengig av kule naboer) og et bord som kan danses på.
Er det mye drama på fest siden dere er så mange i en gjeng og mange har kjæreste?
Nei er lite med det, kjærestene er goodboys så det går veldig fint
Har du jobb?
Nei jeg blogger og spiller håndball, så det tar opp mye tid, men jeg må vel komme meg ut i arbeidslivet snart
Har du lyst til å flytte ut ganske kjapt etter vgs, eller fortsatt bli boende hos mor og far der det fortsatt er ganske trygt? ahah
Haha jeg vil egentlig bli boende hos mamma og pappa så lenge jeg kan (før det blir creepy). 30 år og boende hos parents er kanskje ikke så kult
Hvilken concealer bruker du?
Fra Este Lauder
Hvordan har du håret når du sover haha?
Jeg takler egentlig ikke å ha det løst for da ligger jeg liksom å bader i hår, så enten høy slakk hestehale/topp eller flette
Trener absolutt alle i gjengen din?
Noen mer enn andre haha, alle trener ikke så mye som vi som spiller håndball
Har du russebukse eller dress?
Bukse, så nå blir jeg vel drept av Oslo-russen ;p
Skal du på noen av de store russe arrangementene?
Jeg skal på Landstreffet i Stavanger, også er jeg litt usikker på Tryvann
Hvordan ser russekortet ditt ut?
Haha herr we go xDhvor bodde dere på russekickoff i Åre?
Tott
Hva kostet det?
Rundt 3k tror jeg
rente dere slalom?
Ikke vi nei, men det var noen få som gjorde det
var det mange folk der?
Ja det var en del, i underkant av tusen stk tipper jeg
hvordan var stemningen?
Det var sykt bra stemning hele helga, skikkelig artig
Hva gleder du deg mest til med russetiden?
Ah gleder meg til alt haha, men LS mest kanskje
Hvor mye har du totalt investert i russetiden så langt? altså russebukse, nyg logo, hettejakker, ol.?
For russebukse og sånt utstyr så betalte jeg vel 2 200 kr. Logoen designet vi selv, Martine tegnet (!) også fikk vi fikset hettegensere med en god deal. Tror vi betalte 500 kr per pers for hettegenser og vanlig hvit genser med logo. I tillegg bestilte vi klistermerker med logoen på, som ble rundt 1 800 kr. Så har vi noen andre greier på gang hehe.
Overraskende mange som lurer på dette! Vi har det både i vennegjengen og i klassen og jeg liker det. Bare skriv alle navnene på de som skal være med på lapper og krøll dem sammen. Legg dem i en skål og så trekker man en lapp en etter en. Det navnet man får skal man kjøpe en gave til. Det er ikke verre enn det! Og selvfølgelig hvis man trekker seg selv, så kan man få trekke en ny lapp hehe 🙂 Så må man gi gaven til den personen man har, uten at den ser hvem som kommer med den da, thats the tricky part. Legg den på trappa, i postkassa, i skapet på skolen eller som NYG gjorde på julebord, gjem dem rundt i huset så finner vi dem i løpet av kvelden.
har du en god oppskrift på glutenfrie pepperkaker?
Sist nå så prøvde vi en ny oppskrift, som mimmi fant på denne bloggen. Det er kanskje de beste pepperkakene vi har laget, på smak. Utsendemessig derimot var de ikke like stor suksess haha. Jeg tror jeg ville droppet Natronet, fordi de hevet seg ekstremt mye.
Har du noen gang fikset på leppene dine? De er kjempefine!
Nei det har jeg ikke, men tusentakk!
Skal dere på Landstreffet i Bergen?
Nei vi skal til Stavanger
Tok du lappen på automat? eller bare har du automatbil?
Jeg tok lappen manuell, men har ikke kjørt med gir én dag siden jeg kjørte opp. Har automatbil ♥
Hvilken størrelse bruker de i bukser?
Det varierer litt, men jeg er vel en 38
Dritfett! Hvilke størrelser har du? 😀
Medium / 38
Jeg har lyst å prøve den ut, anbefaler du det? 🙂
Haha jaa
hva skal du skrive om på særemne? har du kommet igang? og når skal du levere?
På Heimdal har vi en litt annen ordning, som gjør særemne myye enklere. Vi kaller det “bokbad” og det er muntlig. Vi skal jo lese to bøker, men istede for å skrive 1234532 sider om det, skal vi sitte i grupper og diskutere temaet. Vi begynner vel med det neste uke, og jeg har bare såvidt startet. Heh. Men jeg er så glad for at vi gjør det sånn istede. Jeg har lest Bursdagsgaven og Tilbake til Tall Oaks.
Hva er særemne?
Det er en maajor norskoppgave alle har i tredjeklassen og som alle frykter haha
hvor mange programfag får man velge i vg2 og vg3?
Hvordan var dette igjen da.. Andreåret hadde jeg økonomi, rettslære og markedsføring i tillegg til tysk. Og tredjeåret var jeg ferdig med tysk (ettersom jeg hadde språk tre år på undomskolen), så da fikk jeg bytte ut et programfag med et annet. Så jeg byttet ut økonomi med politikk, noe jeg er veldig fornøyd med.
hvilke programfag har du?
Markedsføring, rettslære og poltikk
Skal du i militæret?
Nej
går studie vg1 men vurderer å søke helse til neste år pga er alt for skolelei. er studie alltid så stress?
Hmm det er veldig forskjellig fra person til person. Jeg synes ikke studie er så veldig stress, selvfølgelig er noen uker mer dritt enn andre, men samlet synes jeg det går veldig greit. Uansett så er det viktigste at det funker for deg, det er trassig å måtte streve seg til depresjon og tårer for å komme gjennom skoleåret, men skolelei det er vi alle til tider.
Ska du på russetur te Åre i januar? Vess ja, kordan dato? 🙂
Jeppp og jeg gleeder meg. 15-17 januar om jeg ikke tar helt feil
Hva skal du etter vgs?
Ich veit nicht, vurderer sterkt et friår
Vurderte du noen gang å dra på utveksling vg2? Eventuelt hvorfor/hvorfor ikke?
Nei det ville jeg ikke. For tidlig å fly fra reiret rett og slett. Ville ikke misset et av vgs-årene for noen ting, jeg har hatt det konge
Var dere i nyg en vennegjeng på ungdomsskolen og eller ble dere kjent når dere begynte på vgs?
Vi ble en vennegjeng allerede i førsteklassen på barneskolen og har holdt sammen siden den gang. Men vi ble ikke NYG før første vgs da vi fikk et par nye søstre.
Nehh blir mer som en vanlig kjøretime, bare at du gjerne har en puls på 90 men ellers
Hvilken modell er solbrillene? 🙂
Ralph Lauren Two-Toned Cat Eye
Når drakk du for første gang? Drikker jentene i nyg selvom de ikke har fyllt 18?Hvordan stilte foreldrene dine seg til at du drakk alkohol før du fylte 18? Snakket dere åpent om det, var det greit?
Spennende tema, nå må jeg memorisere litt. Jeg drakk vel for aller første gang litt vel ung. Men jeg begynte ikke å feste noe særlig før (ifølge instagrammen min, 200 uker siden) ca tre år siden da.
Jeg lurte på hvordan forhold du har til alkohol. Du trener mye, men fester også tilsynelatende en del. Hvordan funker denne kombinasjonen for deg?
Altså jeg skal ikke legge skjul på at jeg liker å feste, og jeg er 18 år så det ser jeg ikke noe galt med. Ikke fordi jeg er gammel nok, men mer fordi jeg er ung nok. Jeg er bare ung en gang og jeg blir ikke noe yngre enn jeg er akkurat nå, så da vil jeg leve ungdomslivet. Men det er sant, jeg trener mye og det er vel ikke den beste kombinasjonen ifølge boka. Jeg drikker ikke før kamp og heller ikke før viktige treninger. I morgen har vi skolefest og jeg deltar seff som den festlige jenta jeg er, men klinkende edru skal jeg også være på grunn av viktig kamp på lørdag!
drikker du rødvin? Hvordan lærte du å drikke det?
Everyday I spend my time drinking wine, feeling fine (håper alle synger samme sang inni seg nå). Ja jeg liker rødvin og jeg lærte meg det bare ved å drikke det haha. Det ser jo sykt digg ut å sitte med et glass rødt en lørdagskveld foran tven. Okei det hørtes bare trist ut lol. Men ja learning by doing.
Hvilken størrelse har du i Pjen din?
Medium
Kunne du noen gang tenkt deg å blitt med i serien bloggerne? Hvorfor/ hvorfor ikke
Hmm jeg ler litt av tanken, hadde sikkert vært morsomt xD
White collar! Hvis du ser denne, kan du si hva du syns?
Jeg har sett litt, men jeg synes ikke det er såå spennende. Liker serier der det tar en hel sesong å fange skurkene, og ikke ny skurk hver episode, hvis du skjønner meg.
Koss størrelse har du i den gensern? E den veldig tettsittende? sykt fin!!!
Jeg har den i small, så den er ganske tettsittende.
Hvor kjøper du glutenfri pepperkakedeig? 🙂
De selger det i frysedisken på noen matbutikker (hvertfall Meny), fra merket Fria. Men ellers så kan du bake selv!
Hva spiser du i løpet av en dag?
Til frokost spiser jeg havregrøt, kornblanding eller brødskive med makrell
Mellom frokost og lunsj blir jeg ofte sulten, så jeg drikker enten en kaffe, spiser en banan, yoghurt eller litt nøtter
Til lunsj spiser jeg som regel salat fra salatbaren på skolen (bruker alt for mye penger på dette)
Til middag har vi som regel fisk eller kylling med ris og salat/grønnsaker. Har helt vanlige norske middagsretter, ikke noe hokus pokus diett greier
Hva er det beste du vet å spise..? til frokost, lunsj, middag & mellommåltid?
↑ ↑ ↑ ↑ men min guilty pleasure i hverdagen er pitapizza og cola hehe
Vil du anse deg selv som ginger?
Gulrotfarget hår og edward cullen hud – hm ja det vil jeg si
