hits

healthy, glutenfree chicken nuggets

Dere trenger: Kyllingfilet, glutenfritt mel (eller annet mel), cornflakes, 1/2 ts hvitlkskrydder, 1/4 ts paprikakrydder, 1 ts salt, 1/2 ts pepper

Slik gjr dere: Sett stekeovnen p 180 grader. Grovhakk cornflakes i en blender og tilsett krydder. Sett fram tre skler, en med mel, en med egg, og en med cornflakes. Skjr opp kylling i middels store biter. Dypp en kyllingbit i skla med mel, deretter direkte i skla med egg, og til slutt i skla med cornflakes, og legg biten p et brett med bakepapir. 




Sett dem i ovnen og la de st i 20 minutter, det viktigste er at kyllingen er gjennomstekt, s bare sjekk underveis. Nr de er ferdigstekte, er de klar for servering. Legg dem p et fat og sett fram ulike dipper. Jeg bruker BBQ, mango&curry og sweet&sour. Yummyy. Utrolig god, sunn og glutenfri snacks tilegnet hvilken som helst dag. Dere m prve!



Noen som har prvd, eller vil gjre det?

9 kommentarer

👌

S veldig gode ut! Spesielt med de dip'ene ^^

Jeg elsker bloggen din, men jeg mener at du skal ikke skrive at noe er "sunt" til alle dine lesere, nr det egentlig ikke er det. Jeg er selv veganer og det hadde vrt kult se en oppskrift uten meieri, egg og kjtt p bloggen din, da skal jeg uten tvil prve den. Som sagt, elsker bloggen din! :)

Cornflakes er ikke sunt engang! Mye sukker i frokostblandinger.. men de s gode ut, da :-)

h det s skikkelig godt ut! :)

Oii, dette m jeg teste!

Dette m jeg prve, har savnet chicken nuggets!!

kjkkenbatteri kobber

kjkkenbatteri kobber

Ser bra ut!

Skriv en ny kommentar