hits

nydelig omelett p 60 sekunder

N tenkte jeg anbefale dere en sunn og god lunsj som bare tar ett minutt lage! Jeg og flere av venninnene mine lager dette hver dag i matfriminuttet. Dette er ogs et supert frokost alternativ, og hvis man kombinerer med eventuelle grnnsaker og grovt brd ved siden av skal du ha ftt i deg masse energi.

Det man trenger er egg, hvitost, melk og gresslk eller lignende hvis man nsker det.

For n posjon bruker jeg 1 egg og 1 spiseskje med melk, og litt ost. Bland sammen alle ingrediensene med en gaffel eller hva som helst og sett dem i mikroblgeovnen p ca 1000 i ett minutt.



Hvis den er vt i midten setter du p litt lenger, men hver gang jeg har gjort det p denne mten har den blitt perfekt s det skulle ikke vre noe problem.


Noen som har tenkt prve?

22 kommentarer

herlig, takk for tips, skal prve det! :)

Hrtes kjempe smart ut!

det skal jeg prve! s kjempegodt ut! ♥♥

mariefr.blogg.no

Ser virkelig godt ut :)

P.s 1000 grader er vell litt mye ;)

Nam. Takk for tips! :)

hey Mathilda! :) Im from Poland and I really like your blog. You take amazing pictures. What camera do you have and how do you edit your photos? With which program?

Kisses! :) Waiting for an answer!

Bare innom for nske deg en fin dag ^^

nam, ser godt ut

Nam! Jeg elsker omelett! Spiste det faktisk i sted :)

1000 grader brenner opp eggene dine :) For kremere ett menneske i en kiste behves 850 grader.

1000 watt er korrekt :)

S smart! Pleier ofte lage cookies i microen, kjempeenkelt og godt :-)

Har tidligere hrt at nr man tar mat i mikroblgeovn s blir alt/mesteparten av engergien og nringsstoffene tatt ut. Men kan hende det ikke stemmer da, jeg vet ikke! Omelett er hvertfall veldig godt :)

Ikke varm mat S ofte i Microen, det er ikke bra

nr du varmer mat i mikroblgeovnen fjernes alle nring av mikroblgestrlingen. Man skal derfor unng varme noen som helst form for mat i mikroblgeovnen, ihvertfall om man nsker et nringsrikt resultat :)

Jeg prvde det, det var kjempe godt!

Til dere som sier at nringsstoffer blir delagt av microblger, dette er bare humbug. Ta en titt p denne linken: http://www.matportalen.no/a-aa/mikrobolgeovn

Skriv en ny kommentar