God lørdag! I dag våknet jeg av meg selv klokka åtte, av at jeg måtte tisse vel å merke, så det var egentlig litt irr, men jeg bestemte meg for å stå opp uansett. Jeg skulle tross alt på håndballtrening klokka ti, så jeg satte meg like gjerne i sofaen, under et ullpledd med havregrøten min og så litt Modern Family før jeg måtte kjøre av gårde til Spektrum.
Etter treninga var det bare å slappe av med en god lunsj og en ny episode av The Americans på Netflix. Rett før klokka tre kjørte jeg og hentet Trine, før vi dro på 3T-Rosten på et kurs om ernæring og styrketrening med Martin Norum, som en del av 3T-inspira. Det er en haug med gruppetimer og kurs for ansatte på 3T som holdes hele helga. Veldig spennende og gøyy.
Hallo i luken og god fredag dere! Deilig med tidlig fredagskveld for min del. Til vanlig har jeg trening med CSK på fredagskveldene, men i dag hadde de ikke trening, så jeg trente med Byåsen, som har trening fra fire til halv seks, så ja poenget var at det er digg med tidlig helg. Har håndballtrening i morgen tidlig så den varer ikke så lenge, men fredagsfølelsen nytes så lenge den kan. Jeg skal stikke bort til Trine (aka the sisterhood-apartment) for å spise taco med jentene snart. Vi har vel så godt som flytta inn der og har egen nøkkel haha. I går jobbet Trine til sent, så jeg Anna, Johanna og Hanna dro hjem dit og lagde i stand felles kveldsmat til hun kom hjem, aw.
Her kommer en oppsummering av gårsdagen. Legg merke til at det bare er bilder av mat. Kalles ikke matholck for ingen grunn vet dere. Men altså når maten man spiser er så fotogen som det her så får det være greit.
Jeg dro på trening fra morgenen av. Kastet i meg to lomper med ost og skinke før jeg dro på 3T i åtte-tiden. Jeg løp intervaller. Gjør alt jeg kan for å unngå 4/4 så jeg prøvde ut en ny variant. Jeg kjørte 4 min x 2 (2 min pause mellom dragene), 2 min x 4 (1 min pause mellom dragene), 1 min x 6 (30 sek pause), 30 sek x 8 (30 sek pause). Den anbefales. Etter det kjørte jeg til Anna og vi lagde pannekakefrokost/lunsj.
Oppskrift: 120 gram havremel, 3 egg, 2 bananer, 2 ss cottage cheese og en slant med kokosmelk.
Vi satt med skole resten av dagen fram til klokka tre, da lagde vi oss middag. Så enkelt som laksefilet med en søtpotet hver og salat.
Etter middag dro jeg på 3T igjen for en liten bonus-styrkeøkt. Så dro jeg og så håndballkamp, CSK herrer (som spiller i 1div) mot Kolstad (som spiller i eliteserien). Krone-kampen hett den. Den var til støtte for CSK, de (vi) sliter nemlig veldig økonomisk, både damene og herrene og trenger all støtte de kan få for å kunne bli værende i 1 divisjon neste sesong.
Til slutt i går ble det en rolig og koselig kveldsmat med rundstykker, egg og masse godt pålegg. En lang og innholdsrik dag.
Statusoppdatering? Fortsatt singel og fortsatt forkjøla. Ingen drastiske endringer i tilværelsen enn så lenge. Formen er bedre da, det skal sies. Jeg har prøvd meg på håndballtrening denne uka, den første endte jeg opp med å dra hjem fra og den andre holdt jeg ut. I dag og i går har jeg fått svettet ut på mølla, for å forberede kroppen på at jeg ikke har tenkt å bry meg om at jeg er forkjøla lenger. Taktikken min med å trene bort forkjølelsen har ikke funket veldig bra. For meg tror jeg nok den beste kuren er å ligge pal på sofaen, under dyna i noen dager til jeg blir frisk, men det er for sent nå, jeg har allerede vært en uke bort fra håndballtrening og bare trent alternativt, så nå er jeg klar for å trene håndball igjen.
En ting jeg har lært er at jeg må ha på meg nok klær. Folk faller som fluer rundt meg med influensa og det er fordi de går med kortsokker og nike free run i 20 minus. For JA det er faen meg 20 minus ute i Trondheim nå. Og da ser det bare dumt ut, spør du meg, å gå med bare ankler. I tillegg har jeg en pappa som ikke lar meg gå ut døra før jeg er kledd opp nok til å overleve fjortendager som eskimo i Sibir. Så på BI om dagen går jeg ikledd ullgenser og bukse med ullundertøy under, lue, votter, skjerf og vintersko, mens resten av damerne går i tights og sneakers <3 Blir ikke like stas når sommeren kommer for dem da, de går jo i de samme klærne året rundt xD peace out.
