hits

Re-testing

Hei! Da er hverdagen tilbake, og det kjentes klokka 07.15 i morrest da vekkerklokka ringte. Da var det bare komme seg opp, hoppe i treningsklrne, lage seg en rask havregrt og komme seg p dagens frste trening. Det var basistrening med fokus p mage/rygg. Jeg kjenner allerede at jeg kommer til bli utrolig stiv i magen. Heh ikke vrt helt konge p basistrening i ferien kanskje. Klokka halv ti var jeg hjemme igjen. Jeg lagde meg en god lunsj og spiste mens jeg redigerte litt p en kommende videoblogg. Lunsj fr klokka ti da dere, det er det lenge siden jeg har hatt, jeg vil heller kalle det en god frokost nummer to. Den ordentlige lunsjen kommer n fr neste trening. Klokka fire skal vi nemlig re-teste blant annet hurtighet og utholdenhet. De samme testene som vi hadde fr ferien, med BIP-test og tjo og hei, GLEDINGS jadda neida. Men greit f det oversttt. Ellers, ha en fin dag da dere! 

7 kommentarer

Koselig boss lady ;)

Hva skal du gjre til hsten? Alts studere, jobbe, spille hndball etc.

ahh, det s digg ut. Lykke til p testene.

Kunne du ha laget en video fra basisktene deres? Hadde vrt gy se mage/rygg ktene deres som sikkert er litt hndballrelaterte. Har godt av litt tips til velser, og spiller hndball ogs, og er ikke s flink til trene basis selv om jeg vet det er viktig.

Skriv en ny kommentar