hits

Smoothie og havregrt med spinat

  • 30.01.2017 kl. 18:08

S hndballkamp viste seg ikke vre den ultimate lsningen for ta knekken p forkjlelsen. Derfor ligger jeg hjemme nok en dag. Jeg dro en tur p apoteket og kjpte noen halstabletter, og p matbutikken og kjpte meg en pose spinat. Jeg burde spise mere spinat har jeg funnet ut, det er jo s godt! Samtidig som det er skikkelig grnt og sunt, ogs det at man blir like sterke som skipperen av spise det da. 

S til lunsj i dag lagde jeg meg spinatgrt og spinatsmoothie haha. Snakk om overkill. Men det ble utrolig godt.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Grten

Jeg blandet en hndfull med fersk spinat og kokende vann (s mye vann som du nsker i havregrten) i en blender. Satte p en kjele med 45 gram havregryn og helte spinatvannet oppi, og kokte opp som vanlig havregrt. S egentlig er det en helt vanlig havregrt, bare med hakket spinat oppi. Det smaker nemlig ikke veldig mye, men gir en spenstig farge! S er det bare toppe den med og alt av frukt, ntter og br.

Smoothie

Her jukset jeg som bare juling. Jeg kjpte nemlig en ferdig smoothie med smak av kiwi og eple, og mikset med appelsinjuice, en banan, en hndfull spinat og isbiter. Men jeg hadde sikkert ikke trengt den ferdige smoothien oppi i det hele tatt. Neste gang skal jeg prve bare appelsinjuice, banan og spinat. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Noen som ble fristet? ♥

10 Kommentarer

EZ

30.01.2017 kl. 18:31
I love you.

Barry jamil

30.01.2017 kl. 18:56
Waou s nydelig :-) kos dg girl ;-) ez hardt kamp ;)

Pernille

30.01.2017 kl. 18:57
Dette s veldig godt ut :) nsker deg en fin kveld!

30.01.2017 kl. 19:32
Kan du si ifra p bloggen neste gang du skal til volda spille kamp? vil komme se p, bor i nrheten <3

Helene

30.01.2017 kl. 20:40
Oi super smart, det skal testes✋🏼

Hege Kristin

30.01.2017 kl. 23:01
dette s godt ut!

AnnaMyklebust

30.01.2017 kl. 23:26
, den m prves - s kjempegod ut! :-D

Kaja

31.01.2017 kl. 14:34
Nam!! Dette s virkelig helt fantastisk godt ut, og for en fin grnnfarge det fikk! M testes ut fort som fyyy

Vaarin

01.02.2017 kl. 16:42
Det s uendelig digg ut da!

Ida

02.02.2017 kl. 16:54
herregud dette s veldig godt ut!! :-D <3

Skriv en ny kommentar

Mathilde Holck

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Mathilde Holck, er 21 r og kommer fra Trondheim. P denne bloggen legger jeg ut om livet mitt som hndballspiller i Bysen Elite og student p BI. Legg meg gjerne til som venn og flg bloggen videre! :-) For sponsing, samarbeid eller sprsml kontakt meg p matholck.blogg@gmail.com!

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no