hits

Smoothie og havregrøt med spinat

  • 30.01.2017 kl. 18:08

Såå håndballkamp viste seg ikke å være den ultimate løsningen for å ta knekken på forkjølelsen. Derfor ligger jeg hjemme nok en dag. Jeg dro en tur på apoteket og kjøpte noen halstabletter, og på matbutikken og kjøpte meg en pose spinat. Jeg burde spise mere spinat har jeg funnet ut, det er jo så godt! Samtidig som det er skikkelig grønt og sunt, også det at man blir like sterke som skipperen av å spise det da. 

Så til lunsj i dag lagde jeg meg spinatgrøt og spinatsmoothie haha. Snakk om overkill. Men det ble utrolig godt.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Grøten

Jeg blandet en håndfull med fersk spinat og kokende vann (så mye vann som du ønsker i havregrøten) i en blender. Satte på en kjele med 45 gram havregryn og helte spinatvannet oppi, og kokte opp som vanlig havregrøt. Så egentlig er det en helt vanlig havregrøt, bare med hakket spinat oppi. Det smaker nemlig ikke veldig mye, men gir en spenstig farge! Så er det bare å toppe den med og alt av frukt, nøtter og bær.

Smoothie

Her jukset jeg som bare juling. Jeg kjøpte nemlig en ferdig smoothie med smak av kiwi og eple, og mikset med appelsinjuice, en banan, en håndfull spinat og isbiter. Men jeg hadde sikkert ikke trengt den ferdige smoothien oppi i det hele tatt. Neste gang skal jeg prøve bare appelsinjuice, banan og spinat. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Noen som ble fristet? ♥

10 Kommentarer

EZ

30.01.2017 kl. 18:31
I love you.

Barry jamil

30.01.2017 kl. 18:56
Waou så nydelig :-) kos dg girl ;-) ez hardt kamp ;)

Pernille

30.01.2017 kl. 18:57
Dette så veldig godt ut :) Ønsker deg en fin kveld!

30.01.2017 kl. 19:32
Kan du si ifra på bloggen neste gang du skal til volda å spille kamp? vil komme å se på, bor i nærheten <3

Helene

30.01.2017 kl. 20:40
Oi super smart, det skal testes✋🏼

Hege Kristin

30.01.2017 kl. 23:01
dette så godt ut!

AnnaMyklebust

30.01.2017 kl. 23:26
ÅÅ, den må prøves - så kjempegod ut! :-D

Kaja

31.01.2017 kl. 14:34
Nam!! Dette så virkelig helt fantastisk godt ut, og for en fin grønnfarge det fikk! Må testes ut fort som fyyy

Vaarin

01.02.2017 kl. 16:42
Det så uendelig digg ut da!

Ida

02.02.2017 kl. 16:54
Å herregud dette så veldig godt ut!! :-D <3

Skriv en ny kommentar

Mathilde Holck

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Mathilde Holck, er 20 år og kommer fra Trondheim. På denne bloggen legger jeg ut om livet mitt som rosablogger, profesjonell håndballspiller i byåsen elite og student på BI. Legg meg gjerne til som venn og følg bloggen videre! :-) For sponsing, samarbeid eller spørsmål kontakt meg på matholck.blogg@gmail.com!

Bloggdesign

Søk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no