hits

Kunsten fylle dagene

  • 11.01.2017 kl. 21:40

Hei dere! Hittil har denne uka vrt skikkelig digg egentlig. Jeg har ikke startet p skolen enda, eller det vil si jeg starter i morgen (torsdag), s det blir sikkert litt annerledes ukeplan nr skolen tar sin plass. Men fra mandag til onsdag har det fltes meget greit uten skolens innblanding. I dag vknet jeg av vekkeklokken halv ni og dro p trening med Anna og Johanna. Vi kjrte en kort og effektiv intervalltrening 30x30 (30 sek p, 30 sek av, p relativt hy hastighet - vi kjrte p rundt 17/18, og en stigning p 2). Klokka 10 dro vi p 3T Sterkere, som er en gruppetime med styrketrening (anbefales!), og til slutt dro vi p Yoga-Flow klokka elleve, for avlaste kroppen med litt tying og bying. En skikkelig gjennomfrt treningsmorgen vil jeg si. Vi dro hjem, dusjet og slappet av litt, fr vi fant ut at vi ville spise lunsj i byen. S vi stappet bilen full av sultne jenter og kjrte til Cowsea ved Solsiden. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg spiste en nydelig smoked salmon salad, og resten av jentene spiste sussshi ♥ Etter lunsjen, som ble relativt sen og heller en middag, dro jeg og Johanna p hndballkamp for se Bysen elite mot Glassverket, og Bysen vant!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hva har dere gjort i dag? 

8 Kommentarer

Laila Monica Nikolaisen

11.01.2017 kl. 21:56
JEG ER IKKE SINNSYK!!!

Victoria Larsen

11.01.2017 kl. 22:49
S koselig! fine bilder :D

ingagilberg.blogg.no

11.01.2017 kl. 23:03
Koselig! S flinke dere er :-) I dag har jeg jobba, noe jeg gjr hver dag n.

Hege Kristin

11.01.2017 kl. 23:13
s ut som en fin dag!

i dag har jeg bare slappet av og kost meg hjemme <3

Barry jamil

12.01.2017 kl. 00:28
Hjemme baby hre p bra musikk ;)

juan

12.01.2017 kl. 03:04
Que lindas ,te queremos mathilde.......argentina

Lise

12.01.2017 kl. 16:38
Hei! Lurte p hvor mange repetisjoner av 30*30 du tar?

Mathilde Holck

12.01.2017 kl. 16:48
Lise: Hei! Beklager glemte nevne det, tar kun 10 repetisjoner av den :)

Skriv en ny kommentar

Mathilde Holck

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Mathilde Holck, er 21 r og kommer fra Trondheim. P denne bloggen legger jeg ut om livet mitt som hndballspiller i Bysen Elite og student p BI. Legg meg gjerne til som venn og flg bloggen videre! :-) For sponsing, samarbeid eller sprsml kontakt meg p matholck.blogg@gmail.com!

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no