hits

mat som motivasjon

  • 20.10.2015 kl. 20:34

Hei dere! Frst m jeg bare si tusen takk for alle fine tilbakemeldingene p videoblogg, deet er gy det! Dere er s herlige♥ N sitter jeg teoretisk sett pugger til religionsprve, men praktisk sett s blogger jeg jo, shame on me.. Jeg kom hjem fra hndballtrening for litt siden, tidlig trening p tirsdagene, det er egentlig ganske greit for da har jeg kvelden fri. S n vil jeg ordne meg noe godt, litt motivasjon for komme i gang med arbeidet igjen. Noen tips til hva jeg kan spise til kveldsmat? Og nr jeg sier noe godt, s mener jeg ikke oreokake haha.. Mer som hmm, ja s var det bare det at jeg ikke kom p noe.. Noe litt sunt og godt og ikke for vanskelig. Mange kriterier her hehe ;p


Dette spiste jeg til lunsj, fr treninga. Brdskive med laks og egg oog sunn jordbr-milkshake. Den bestr av en frossen banan, en dobbel 0% jordbr yoghurt,litt melk og noen jordbr (frosne eller ferske). Nam det blir nydelig!

S n anbefaler jeg dere skrelle en banan, hakke den i biter og legge den i fryseren til i morgen! Genialt for de som har brune bananer, som ingen vil spise, liggende p kjkkenet.


Ha en fin kveld!

15 Kommentarer

pinkypearls

20.10.2015 kl. 20:39
SMart !

20.10.2015 kl. 20:51
Knekkebrd med mager ost eller speltlompe med rket laks, ruccola, paprika og smre ost :)
Hva med speltlompe med grnnsaksfyll, eller avokadotoasten jeg tipser om her: http://huntinghealth.blogg.no/1445366600_avocados_for_presiden.html

20.10.2015 kl. 21:03
sprs om det skal mette eller vre mer som snacks! digg mettende mat er tunfisksalat eller laks med pesto. noe stere snacks er banan og peanttsmr, veeeldig digg! eller verdens beste kakao som lages ved smelte mrk sjokolade og koke opp melk. fryste druer er ogs fantastisk, men det krever litt planlegging :)

juan

21.10.2015 kl. 04:21
hola Mathilde ,aprendiste a hablar algo de espaol en tus viajes .chau en beso ....argentina

Nikita <3

21.10.2015 kl. 10:08
Namm :D

anine

21.10.2015 kl. 11:30
Nam, n fikk jeg craving p smoothie, m lage!

Elsker mat-tipsene dine, er faktisk mat der man ikke trenger 10 000 rare ingredienser i motsetning til andre blogg-mat-oppskrifter... haha

M bare si at du er utrolig nydelig, kombinasjonen av hret og yefargen din er noe jeg og mange andre misunner! Ogs har du DEN fine vennegjengen, ser ut som dere alltid storkoser dere!

Klem

barry jamil

21.10.2015 kl. 11:57
Smart av deg mathilde kos deg ha en fin kveld videre elsker bloggen din hei .

tuva

21.10.2015 kl. 15:17
nam n skal jeg og lage meg smoothie til kvelds!

jeg er en fast leser av bloggen din, men tar meg ikke tiden til kommentere s ofte, men hper og tror du fr masse komplimenter av hvor flink du er til blogge, og hvor jordnr og st du virker!

Jeg har ogs et sprsml da selvflgelig hehe.. Jeg lurer p om du orker lage ett innlegg om sm gaver og tips til julegavekalender? Jeg vil lage en kalender til kjresten min, men kan ikke g alt for mye utover bankkontoen min s jeg lurer p om du har noen tips til sm gaver? :)Hva ville du foreksempel gitt kjresten om du hadde hatt? :)

Hadde blitt kjempe glad!

Celina Berntsen

21.10.2015 kl. 18:40
S fine bilder:) Den smoothien s kjempegod ut!

Malin

21.10.2015 kl. 19:55
Var de questbarene p snapchat dine eller delte du med noen? :)) sykt hekta p dem, men prver holde meg til en om dagen men er vanskelig haha

Mathilde Holck

21.10.2015 kl. 20:16
Malin: Haha nei alle var ikke mine, men vi kjpte to hver til ha til en annen gang :)

Christine

22.10.2015 kl. 18:59
Du burde teste ut speltlompe vaffel

Ingredienser:

2 speltlomper

Litt ost (gjerne ta en lett ost)

Kokt skinke (en med nkkelhull)

Pesto

Du tar litt pesto p den ene speltlompen. Og legger opp litt ost og skinke. Deretter tar du p den andre speltlompen. Til slutt tar du den i vaffeljernet og lar den st til osten har blitt smeltet.

Dette br du teste! Veldig godt og mulighet for gjre den sunn.

❤️❤️

Siv Anita Haukdal

22.10.2015 kl. 22:42
s utrolig flott og inspirerende innlegg! :D Smoothien s utrolig god ut!

Marie

23.10.2015 kl. 10:26
S bra innlegg! Mat er virkelig en motivasjon for komme seg igjennom dagen :D

Elsker g glede meg til middag, haha #matvrak

Ha en fin dag :D

Skriv en ny kommentar

Mathilde Holck

Hei og velkommen til min blogg! Jeg heter Mathilde Holck, er 21 r og kommer fra Trondheim. P denne bloggen legger jeg ut om livet mitt som hndballspiller i Bysen Elite og student p BI. Legg meg gjerne til som venn og flg bloggen videre! :-) For sponsing, samarbeid eller sprsml kontakt meg p matholck.blogg@gmail.com!

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no